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孕妇奶粉就是在牛奶中添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养,确实对胎儿发育有很大益处,但是到底要不要喝孕妇奶粉这也是因人而异的 。
如果孕妈咪平时营养均衡,也不一定喝孕妇奶粉,因为现在孕妈咪都会单独补充叶酸等营养物质,而且会比平时更注重营养,所以孕期一般不会缺乏营养,况且一些奶粉富含的DHA营养物质,也可以通过食补获得 。
虽然孕妇奶粉营养丰富,但是也要科学地喝,准妈妈也不要因为怀孕就大喝特喝孕妇奶粉,这样反而会增加肾脏的负担 。许多重要的营养成分还是要从一日三餐中摄取的 。而患有糖尿病的准妈妈需谨慎 。最好请医生合理规划孕期饮食,将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常的饮食计划内 。到孕晚期,还要控制一下喝孕妇奶粉的量,晚期胎儿大的快,奶粉营养太过丰富,会引起胎儿过大,不利于顺产 。
【孕晚期可以喝奶粉吗】要喝 。安满奶粉分港版和大陆版,港版安满孕妇奶粉的要多两种维生素,鳞、胆碱,并且保质期比大陆版短6个月,更加新鲜 。港版香港万宁和屈臣氏有售 。
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