孕妇如何避免生活辐射孕妇怎样防辐射的方法

一：用水吸电磁波
水是吸收电磁波最好的介质。孕妇生活和工作的环境中应舒适明亮，不宜太过干燥。多通风的同时，可以在电脑旁多放几瓶水。但必须是塑料瓶和玻璃瓶才行，切记不可以用金属杯盛水。
二：勤洗脸洗手
孕妇在怀孕时，因不能够使用过多的护肤品和隔离霜，导致宝妈在怀孕期脸部皮肤多数处于裸露状态，而电脑荧光屏表面又存在着大量静电其聚集的灰尘就会转射到脸部和手部，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。因此在使用电脑等电子产品后应及时洗脸洗手。
三：补充营养
孕妈在怀孕期间都是要补充各种营养给自己和孩子进行身体能量的补充。而胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，不仅可以补充人体内维生素A和蛋白质还可以从内的做到防辐射作用。
【孕妇如何避免生活辐射孕妇怎样防辐射的方法】四：避免在电脑身后逗留
电脑本身就存在辐射电脑背面更甚之。所以尽量不要让屏幕的背面朝着有人的地方，孕妇更应少到电脑背面逗留
五：穿防辐射服
孕期为有效的避免辐射穿防辐射服是必要的。
防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。金属良导体可以反射电磁波，即当金属网孔径小于电磁波波长（波长=光速/频率）1/4时，则电磁波不能透过金属网。像一些JoynCleon、克莉斯汀等孕妇防辐射服均是采用这种原理制成，面料中含有导电金属纤维或导电银纤维，其中金属纤维指的是不锈钢金属纤维，银纤维指的是将纳米银离子渗透到锦纶纤维中形成的一种复合纤维，两种纤维均具有良好的导电性，所以可以起到屏蔽电磁波的作用。

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