家长|为什么宝宝都爱趴着睡？到底要不要纠正趴睡姿势，听听医生怎么说新生儿|睡眠质量|睡眠时间|家

对于新手父母而言，新生儿的养护工作处处都充斥着难题，生怕自己一不小心带错某步骤，进而影响宝宝的健康发育。不过父母越小心宝宝的成长越放心，这点对父母来说就是有舍也有得的完美体现。

文章插图
【家长|为什么宝宝都爱趴着睡？到底要不要纠正趴睡姿势，听听医生怎么说】打开百度APP看高清图片
自从学会翻身后，宝宝总喜欢趴着睡
每当问到宝宝的睡眠习惯，不少家长都会吐槽宝宝睡觉姿势太单一，其中十位宝妈就有八位称宝宝喜欢“趴着睡”。
就像8个月大的小可乐，就是趴睡的典型代表。用可乐妈妈的话说：“自从儿子学会翻身以后，他最喜欢的姿势就是趴着睡，有时候明明正躺着睡得好好的，结果哼哼唧唧翻个身后就快速入睡，看得家里人哭笑不得。”

文章插图
看着白白胖胖的宝宝就这样像“小猪”般的趴着睡，过程简直不要太搞笑了。当然，不同的睡眠姿势对于宝宝的成长发育也有较大影响，为此家人的态度也是有支持有反对。
比如说，家里有很多老人觉得宝宝趴着睡会压迫脏器发育，甚至宝宝年龄小力量不足若长时间处于趴睡状态，结果很可能影响正常呼吸从而发生婴儿死亡。为此，哪怕宝宝不乐意老人家都喜欢纠正他们的睡眠姿势。

文章插图
宝宝喜欢趴着睡的原因，家长知晓几个？
1、趴睡是最舒适放松的睡觉姿势
在新生儿的发育过程中，睡眠时间几乎占据了他们的绝大部分时间，因而睡眠时长过多也会导致身体出现不适症状。就像成年人，他们在入睡前往往会翻来覆去寻找最好的睡姿，否则就会一直处于失眠状态。
这点，聪明的宝宝也会同样选择让身体舒适和放松的睡姿，从而缓解他们身体的不适问题，这点家长无需过度焦虑。

文章插图
2、趴睡让宝宝有强烈的安全感
由于将近十个月的时间是在妈妈的肚子里，所以宝宝多会采取背部朝外的蜷缩姿势，因此他们出生后也总是习惯性地卷着自己的身体。
好不容易等宝宝有了力量并掌握翻身的技巧，这时他们就会选择这种类似趴着蜷缩身体的入睡姿势，从而让自己更有安全感。想想看，比起平躺着入睡，趴睡的宝宝是否睡眠更长睡眠质量更好呢？

文章插图
3、宝宝趴睡的好处和坏处，家长要谨慎
趴着睡的好处：
不可否认的是，趴着睡不但能锻炼宝宝的背部肌肉力量，还有利于排出体内胀气。当宝宝趴着睡的时候，他们呼吸的氧气更多，这时身体背部的肌肉力量就处于发育和锻炼状态，这对于他们的身体发育好处多多。
此外，宝宝由于年龄小肠胃消化能力不成熟，因而常常出现胀气不适状态，这时趴着睡时的腿部动作能快速排出胀气，帮助宝宝更好如入睡。

文章插图
趴着睡的坏处：
正常情况下，出现婴儿猝死综合征的宝宝多因为趴睡状态导致。毕竟宝宝的脖颈力量过于虚弱，导致他们哪怕呼吸不畅也没有力量转动脖子和脸，从而出现活活被闷的情况。另外，由于床上的物品杂物过多也容易因为宝宝的翻身导致他们口腔鼻子被堵，这对于他们的生命健康威胁较大，家长必须多加小心。