怀孕9周注意事项及禁忌( 三 )

为了更富有魅力，您还得在着装、姿势方面下点功夫：走路时，不要过分后仰。由于过分挺胸而背痛，而且姿势也不太雅观。为了保持良好的姿势，得选一双合适的鞋子。
为了弥补体型上的不足，你应该更加注意脸部的美容：头发要梳理得整齐美观，化妆要仔细、自然。头发要短一些，服贴一些，这样你那沉重的体型就会显得轻松了许多。你可以把头发梳成一种使脑袋显得小巧玲珑、完全露出脖子的发型。
到了怀孕中期，你的身体日渐粗大。质地太软、颜色灰暗、皱褶明显的衣料，你都该避而远之了。紧身的衣裙、粗毛绒衫或者肩缩领的衣服都不适于你。这些样式，你穿了不仅很别扭，而且很不雅观，愈发显得笨重了。
你应该让脖子都露出来，到了夏天可以穿短袖或完全无袖的衣裙。这样穿的效果是使人产生错觉，你便变得轻盈，惹人喜爱了。
穿连裤袜时，要穿与裙子的颜色协调一致的，这样会显得身材修长。裙子的长短可以通过照镜子，看看怎样的长度最合适。
假如在妊娠期间，指甲脆而易折，你可以每天服用6克明胶。但指甲变脆往往是由涂指甲油造成的，因此要停止使用。
通过努力，你会变得更加美丽可爱，使你的身体更加健康，精神更加舒畅，生活更加美满。这些会使你腹内的胎儿处在一个安定、舒适的环境之中，这对胎儿的发育是大有好处的。而且，这也是胎教的良好基础。
3.怀孕第九周注意事项有哪些

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无论怀孕到哪一个阶段，首先要调节的就是自己的饮食和个人的作息，避免出现怀孕的各种异常表现，增强自己的内分泌系统功能。尤其是在第九周的时候，有些人经常不知道如何护理，那胎儿有可能出现异常。那怀孕第九周注意事项有哪些？
怀孕第九周注意事项有哪些
1、从这周开始调整自己的食盐量，控制在每日5～6克为宜。因为盐中含有大量的钠，在孕期，如果体内的钠含量过高，血液中的钠和水会由于渗透压的改变，渗入到组织间隙中形成水肿。多吃盐会加重水肿并且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病，但是长期低盐也会引起不良反应。
2、这个时期孕妈会发现自己越来越爱吃酸。这主要是因为怀孕后，体内的变化让孕妈食欲大减，而酸味食物可以改善孕期内分泌变化带来的食欲下降、呕吐以及消化功能不佳的状况。但是孕期吃酸切勿过量。
怀孕第九周胎儿发育到哪个阶段
1、怀孕第九周胎儿长度约2cm，差不多和一颗葡萄一样重，他的重量还很轻。现在胎儿所有的神经肌肉器官都开始工作了。
2、胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育。胎儿的眼帘开始盖住眼睛，面颊、下颌及耳廓已发育成形，颜面更像人脸了。
3、手部在手腕处有弯曲，两脚开始摆脱蹼状的外表，可以看到脚踝。手臂更加长了，臂弯处肘部已经形成。
4、虽然在还不能通过B超辨认胎儿的性别，但是胎儿的生殖器官已经在生长了。
怀孕第九周发育越来越成熟，胎儿也会越来越大，但是有些异常的表现还是比较明显的。家长应该关注平时的饮食护理，增强胎儿的营养吸收，要是缺乏某些营养元素，对生活护理很不利。另外怀孕时，出现食欲下降，呕吐，应该告诉医生，适当调理。
4.怀孕第9周孕妈身体变化和注意事项

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子宫已增大了2倍，大概有网球那么大。随着子宫逐渐增大，准妈会感觉到整个身体都在发生变化。虽然你的体重没有增加太多，但是乳房胀大了不少，乳头和乳晕色素加深，腰围也增加了很多。