1.什么中药减肥最有效
文章插图
常见中药减肥药方:
1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚 。水煎服,每日2次 。主治肌肉结实型肥胖症 。
2.荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服 。主治高脂血症、高血压型肥胖症 。
3.轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克 。水煎服,每日2次 。主治单纯性肥胖症 。
4.三花减肥茶
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末 。每日服1包,80—100摄氏度水冲泡,每日2—3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月 。主治单纯型肥胖症 。
5.实消痞丸
枳实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄15克 。头痛头晕者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥难解者,加芒硝15克冲服 。
每日1剂,每次煎200—300毫升,分2—3次服 。
3个月为一疗程 。主治高脂血症型肥胖症 。
6.还童茶
槐角30克 。开水冲服,每次l—3克,每日3—4次 。主治年老体弱肥胖症 。
7.平陈汤
摈榔75克,厚朴15克,酒军7.5克,青皮15克,苍术15克,半夏15克,云苓15克,壳15克,白芥子10克,焦楂15克 。
日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月 。主治脾虚湿盛型肥胖病 。
8.消痰健脾汤
枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克 。
日服1剂,早晚服1次,疗程1个月 。主治脾虚痰盛型肥胖症 。
常见的中药减肥
健脾利水类:薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕(桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽)等 。用于肥胖脾虚湿甚者 。
降脂消食类 。玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏苡仁防内粥、泽泻粥、三仙饭(山楂、麦芽、谷芽)、荠菜拌豆腐、烩双菇(蘑菇、&127;香菇)、凉拌芹菜、芹菜炒香菇等 。用于肥胖膏脂凝聚者 。
化痰降脂类 。杏陈薏苡仁粥、芥菜粥、木耳汤、萝卜汤等 。
泻下通便类 。大黄饭、番泻叶粥等 。
益气温阳类 。附子羊肉汤、生芪糕等 。
【以上中药减肥资料摘自:http://baike.bupangla.com/doc-view-140.html】
2.有什么中药可以调理减肥的?
中药减肥,主要是治本 。虽然疗效好像慢点但是没有副作用 。也许很多人都喜欢用西药,说疗效快 。想减肥,不妨试试今天给你介绍的5款中药处方 。
1荷叶灰方 组成:荷叶 。方法:烧存性,研末,收贮备用 。每次适量、水饮调服,每日3次 。功效:减肥 。
2清宫仙药茶 组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克 。方法:
后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用 。每次适量,开水泡,当茶饮 。功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症 。
3大柴胡汤 组成:
柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克 。方法:
上八种药,以水煎煮2次 。
每日2次,饭后温服 。功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人 。
4海藻轻身汤 组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克 。方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次 。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症 。
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