催乳草药有哪些

1.催乳的中药有哪些
【催乳草药有哪些】吃什么中药能催乳
中医上面认为,新母亲缺少乳汁的原因主要有两种,一是气血虚弱,二是肝郁气滞 。
· 气血虚弱
气血虚弱大多是因为生产时或产后出血过多而导致素体脾胃虚弱,气血亏虚 。而乳汁则是由气血化生,倘若气血不足,乳汁则会出现缺少或全无的情况且表现很清稀,此时可以用“通乳丹”进行治疗 。
“通乳丹”出自《傅青主女科》,是又人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄(去脚趾壳)组成的,其中的人参和黄芪补气,当归可补血,麦冬滋阴养血,猪蹄则可以养血活络 。而在目前的临床应用中,为了降低费用,常把人参换为党参或者是太子参,也把木通换成通草以避免肾脏的不良反应 。
· 肝郁气滞
此类缺乳可能跟新妈妈在分娩之后的精神状态不佳有密切关系,具体表现为产后贫乳,心情抑郁不乐,或有低热,舌苔薄黄,这种情况就可以使用“下乳涌泉散” 。
“下乳涌泉散”出自《清太医院配方》,它是由王不留行(炒)、青皮、通草、漏芦、当归、桔梗、地黄、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味药组成,能通络、行气、养血 。
除此以外,新妈妈也可在医生的指导下服用催乳的药物或者膳食进行调养,只要奶水足够,就可以停药了 。
2.催乳食材有哪些
催乳食材有哪些
女性哺乳时有时会出现奶水不够的现象,建议平时多吃一些催奶的食物来促进乳汁分泌 。比如可以吃一些猪蹄,也可以喝一些鲫鱼汤,多喝水,多吃一些高蛋白的食物这些都可以催乳,例如花生、红豆、黑豆、丝瓜这些不仅可以催乳还具有美容养颜的功效,有的女性还会喝一些催乳的中药进行调理,如果吃这些东西还达不到催乳效果,建议去正规医院产后康复科进行乳腺管疏通,按摩乳房,这样更容易催乳 。
催奶的食物有很多,例如猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼汤,公鸡汤,花生米,黑芝麻,鱼肉,羊肉以及五花肉,牛奶,豆制品等 。平时也可以多喝一些汤汤水水的食物,也能有效的促进乳汁的分泌,但是在饮食上应该避免有菜,空心菜,苦瓜,山楂,地瓜以及茶饮方面的咖啡,绿茶等都有回奶的功效 。如果奶水仍然不多的情况下,可以选择吃催乳片或者找专业的催奶师进行催奶按摩 。
喝什么汤下奶最快最多
产后乳汁少大多由于营养不充足导致,多吃含汤水的东西有利于下奶,比如小米粥、牛奶,用当归、黄芪、路路通、王不留行各3g炖猪蹄汤或者鲫鱼汤让产妇喝,不但下奶快而且奶水多 。平时吃香蕉、橘子、鸡蛋、喝红糖水也有下奶的作用 。在哺乳期需要注意的是保持心情舒畅,选择大小合适的内衣,避免挤压乳房导致乳汁淤积影响下奶量 。
母乳不仅营养均衡并且营养价值高,能够为宝宝补充生长发育所需要的营养,是新生婴儿的最佳食物 。但是部分新妈妈由于母乳量稀少,不能给宝宝提供充足营养,所以产妇催乳食物就成了妈妈们最关心的话题 。下面小编就来告诉大家常见的产妇催乳食物有哪些 。产妇可以适当饮用鸽子汤 。建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水 。