妈妈牢记勤做5事,避免4多,让宝宝少生病更健康
【妈妈牢记勤做5事,避免4多,让宝宝少生病更健康】三岁之前的孩子免疫力比较差 , 几乎间隔一两个月又会生一次病 , 这其实是孩子在健全自己免疫系统的关键时期 。
三岁之前孩子还没有上幼儿园 , 主要是在家里面 , 家长在护理上多加注意 , 就能帮助孩子建立比较健全的免疫系统 , 减少孩子生病 。
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妈妈勤做5件事情 , 可以提高孩子的免疫力 , 让娃少生病
第1件事情:母乳喂养
一出生就喝母乳 , 可以减少孩子食物过敏的几率 , 还可以促进孩子肠道的成熟 , 让孩子对食物消化吸收利用 , 更高减少孩子肠道消化不良的概率 。
孩子6个月前纯母乳喂养 , 营养更均衡 , 母乳中的各种免疫球蛋白可以帮助孩子建立一道人为的免疫防线 , 有助于帮助孩子抵抗外界的病菌 , 防止孩子生病 。
坚持母乳喂养 , 到孩子两岁半 , 让母乳中的免疫因子为孩子遮风挡雨 , 预防各种病原体 , 减少孩子生病的概率 。
三岁之前孩子母乳喂养越久免疫力越强 。
菁菁的弟弟母乳喂养到7个月 , 菁菁表弟母乳喂养到两岁 。 上幼儿园的时候的弟弟经常生病,而表弟却身体壮壮,啥事没有 。
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第2件事情:积极的接种疫苗
疫苗是迄今为止对于预防传染病最有效的措施 , 没有之一 。
孩子接种各类的疫苗 , 可以预防各种烈性的传染病 , 孩子不容易被感染传染病 , 自然生病的概率就变小 , 免疫力就变强 , 所以无论是收费的还是免费的疫苗 , 都建议家长给孩子积极的接种 。
第3件事情:小剂量接触病原体
在孩子的家里注意干净卫生就可以了 , 不用过度的消毒 。 比如说孩子的被子枕套每次都要用84消毒液消毒 , 每次给孩子拖地都要用84消毒液 。 房间空气用紫外线灯消毒 , 真的没有必要 。 空气中少量的病原体会刺激孩子的免疫力 , 但是不会导致孩子生病 。
平时多带孩子去户外的公园玩 , 户外公园也会有其他的小朋友 , 自然也会带有其他的病菌 。 孩子也会少量的接触病原体 。
这样会让孩子能够轻易地识别出病原体 , 减少孩子生病的概率 。
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第4件事:给孩子补维生素A
孩子出生后建议补维生素AD , 有一些家长可能直接给孩子补维生素D , 觉得维生素A没有啥用 , 事实上维生素A可以促进呼吸道皮肤粘膜的修复和再生 , 所以充足的维生素A有助于孩子呼吸道的健康 , 减少呼吸道的问题 。
建议小婴儿还建议补充维生素AD 。
第5件事:科学及时添加辅食
最新版的中国居民膳食指南建议孩子在满6个月可以添加辅食 。
辅食是高铁的糊状食物 , 可以是高铁的米粉 , 也可以是高铁的肉泥或者肝泥 , 也就说明孩子在添加辅食的时候最主要是进行补铁 , 所以我们在给孩子添加辅食的时候 , 不要给孩子吃稀饭 , 或者是自己家磨的米糊 , 要给孩子买市面上销售的米粉或者肉泥 , 尽快的给孩子补铁 。 孩子的铁充足 , 免疫力就更强 。
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想要孩子更健康 , 妈妈奶奶带孩子避免4多 , 别等娃生病才后悔
1、多吃药
孩子尿有点黄 , 给孩子喝包7星茶吧?孩子有点流鼻涕了 , 来一包感冒冲剂吧?
孩子好像有点咳嗽 , 要吃点抗生素!
很多家长生了个娃就变成了医生 , 自己给孩子开药 , 殊不知孩子很多小问题都是属于自愈性的疾病 。 也就是不需要吃药 , 不需要打针 , 他会自己慢慢地好 , 在好的过程中孩子的免疫力也会变得更强 , 如果家长动不动就给孩子吃药 , 反而会伤害孩子的免疫力 , 导致孩子越来越容易生病 。
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