爱吃糖果的辣妈|助产士提醒:超级清晰无鸡肋「待产包」清单,精简实用不踩雷!
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预产期将近 , 没有过生产经验的准妈妈准爸爸们总会手忙脚乱准备备产清单 。 经过我的经验总结 , 分享下大家需要准备的东西 。
一、证件类及其他物品:
1、入院证件:医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好 。
2、手机 妈妈一定要带好手机 , 有情况可以随时和家人联系 。 另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间 。
3、银行卡和现金 两者都需要准备 , 一定要带好现金 , 买点小东西的时候也方便 。
二、孕妈用品:
1、开襟外套:1件 天气较凉的季节或早晚时分 , 穿在病服外面 , 在病房或医院走动就不怕着凉了 。
2、温和洗护用品:
嫩芙洗发水
这款洗发水是我自怀孕后就一直在用的产品 , 到目前为止已经回购多瓶了 。
主打的是可食用级的叶酸 , 具有强效保湿效果 , 加上用的清洁成分是氨基酸类的 , 温和的清洁头皮 , 而且还没有刺激感关键是 。
还有一定的滋润发丝的效果(添加多种的植物成分:日本专利成分银耳子 , 母菊花等 , 具有调理头皮的作用 , 从根本上滋养发丝)!
孕期内干枯毛躁的头发就是靠它拯救的 , 简直是一举多得 , nice!
3、哺乳式文胸:2-3个 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶 , 准备2-3个可以替换就可以了 。
4、束腹内裤:2-3条 束腹内裤和束腹带的效果是一样的 , 两者结合起来穿效果更好 。
5、束腹带:1个 分娩后肚子的皮肤会松驰下垂 , 脂肪也容易堆积 。 用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的 。
6、防溢乳垫:1盒 把防溢乳垫垫在内衣里 , 吸收溢出的乳汁 , 保持乳房干爽、清洁 , 非常实用 。
7、产妇卫生巾:1包 分娩后 , 恶露一下子排不尽 , 需要垫产妇卫生巾 。
8、毛巾 , 水盆:2条 一条擦手、一条擦脚 。 2个 一个洗脸、一个洗脚 。
9、牙刷、牙膏、漱口水:牙刷要选软毛的 , 漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用 。
10、出院衣服:1套 出院的时候可不是大肚子啦 , 所以应该准备一套适合出院当天穿的服装 。
11、小镜子:1面 就算是入院去生产 , 也要注意自己的形象哦 。
12、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干 入院时不用带很多 , 这些东西随时都可以买到 。
13、可加热的饭盒、筷子、调羹: 盛饭盛菜盛点心都可 , 医院一般有微波炉 , 随时可以加热食用 。
三、宝宝用品:
1、婴儿包巾:1条 这是宝宝出院时用的 , 在医院时一般有专用的提供 。
2、婴儿衣服:1套 也是出院时穿的 , 根据季节选择合适的厚度 。
3、围兜或手口巾:2个 喝奶时脏了可以用 。
4、手套、脚套:1付 手套是为了防止宝宝抓伤自己 , 脚套是为了保暖 , 这些都不是必须用品 。
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