并不代表就没有价值或没成才的可能 。

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就像《安家》中的苏天培妈妈 ，
原本为了孩子的未来操碎了心 ，
经常大吼大叫 ，
母子关系紧张 。
可在转学后 ，
孩子在机器人方面的天分被发现了 ，
还获得了全国比赛金奖 。
这个变化 ，
让整个家庭矛盾彻底解决了 。
所以 ， 给孩子一些时间 ，
多发现他的优势 ，
不要什么事情都往最坏的方面想 。
多想想好的 ， 或许会有惊喜的发现 。

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2、逃离压力源 ， 找些自己喜欢的事情做
当情绪处于极度负面的时候 ，
请不要放任自己沉浸在其中 ，
这样只会越想越负面 ， 越想越痛苦 。
压力往往来自于眼见和耳闻 ，
既然如此 ，
先做一个阻断 ，
让自己远离会产生压力的环境 ，
换个地方冷静冷静透透气 。

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为了不让自己依旧想着闹心时 ，
“逼”一下自己去找点开心喜欢的事情做 。
当心情恢复好转了 ，
思考问题就不再偏激片面 ，
不给孩子过分的压力 ，
自己也有力气和心情去想积极正面的解决方法 。
3、做个60分父母就够了 ， 不多不少
我们和孩子始终是分开独立的 ，
或许内心会有强烈的责任感 ，
认为自己就是要事无巨细地照顾孩子 ，
不能让他有任何差池 。
可越倾尽一切 ，
越容易失望无力 。
留些心力给自己 ，
不用追求事事完美、
做好自己该负责的事情 ，
剩下就留给孩子自己 。

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孩子需要自我反思、
自我经历挫折 ，
才有成长的可能 。
做60分父母 ，
就是给自己一个松紧有度的生活 ，
自己放松了 ，
孩子才会有自由发展的空间 。
一个健康的家庭 ，
缺的永远不是心心向上、
努力成长的孩子 ，
而是敢不断突破的父母 。
每个孩子都希望自己能够生活
在一个温馨和睦的家中 ，
不愿意整天被父母唠叨、否定和指责 ，
更不想父母把所有生活的“不顺”推卸到自己身上 。
既然如此 ，
给自己的心灵做一个按摩和放松 ，
给孩子松松绑 ，
减少过高的期待和压力 。
要相信 ， 静待花开 ， 孩子才能自在无恙 。

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——End——

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作者：一乔 ， 专注儿童青少年心理教育 ， 永葆童心的青椒 。 部分图片来自网络 ， 版权归原作者所有 。

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