女性怀孕后，最好不做3事，孩子身上或会有“胎记”，别不在意今年的七月算得上是历史以来

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮” ，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！
女人怀孕是一件人生大事，虽然很辛苦，但是过好这十个月，孩子生下来以后就省心了，不过，孕妈孕期的一些行为很重要，今天小编要说的就是，女人怀孕后，最好别做这3事，当心孩子身上会有“胎记” ，再喜欢也别做！

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1.少吃辛辣刺激，冰冻带有色素的食物当怀孕后，肚中有了宝宝，吃的食物就和平时不大一样了。而像辛辣，冰冻、甚至带有色素的食物，吃多之后，就很容易形成毒素的沉淀，然后被宝宝身体所吸收，导致身体长胎记。妈妈为了宝宝就忍下吧，可以多吃些水果，远离这些食物。

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2.染发、做指甲因为这些东西里面都含有比较多的激素并且色素含量也很高，如果孕妈在孕期常做的话，很可能造成孩子长出胎记哦，爱漂亮的孕妈在孕期尽量的忍住了，宝宝出生后没有胎记也会感谢你的。

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3.不要经常生气在怀孕期间，如果孕妈妈经常生气，身体的内分泌就会紊乱，从而影响身体的新陈代谢，如果新陈代谢变慢，毒素就会在体内堆积，这样不仅会影响胎儿的正常发育，而且还会增加宝宝长胎记的概率，所以想要胎儿健康发育，皮肤白皙，孕妈在孕期一定要尽量保持轻松愉悦的心情，避免情绪波动大。
【女性怀孕后，最好不做3事，孩子身上或会有“胎记”，别不在意】三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！