保养|男性到了40岁,想要二胎别强求,3个坏处还要考虑清楚( 二 )


人与人是存在个体差异的 , 一方面受天生影响 , 另一方面是后天影响 。
有的人天生身体素质好 , 这是没法比的 , 但更多的是靠后天努力去对抗人体的自然衰老 。
一个注重保养自己身体的人 , 当然比一个整日烟酒不离手 , 不锻炼、不自律的人身体素质好很多 。
还记得之前63岁香港男星吕良伟去养老院探望61岁大爷 , 被61岁大爷拍着肩膀说:“谢谢你啊小伙子 。 ”
吕良伟十年如一日的坚持健身 , 保持健康的饮食再加上价格不菲的保养套餐 , 让他拥有优于同龄人的体格 , 保养与不保养的差距就是这么扎心的明显 。
所以 , 不是所有男性超过35岁后生育风险都会提高 , 这跟自身的身体素质也是有一定关系的 。
对于不少普通男性来说 , 到了中年就会显油腻 , 平民百姓对于价格不菲的保养、美容套餐更多的是望而却步 , 所以 , 不要总是去举娱乐圈的那些高龄产子案例 , 而是应该多关注一下自身的情况 , 是否能跟他们比 。 也许这段话会伤到一些人的自尊心 , 但这就是事实 。
对于平民百姓的我们 , 做不到他们那样把钱大把大把的花在保养上 , 但至少应该要做到自律 。
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超过最佳生育年龄的男性 , 想要二胎从这几方面着手
①平时注意爱护自己的身体
无论男女 , 坚持健身、规律作息和健康饮食 , 始终是最有效的保养方式 。
所以 , 关注自己的身体健康 , 做到自律才是关键 。
饮食方面不吃太油腻 , 少盐、少糖是必须 , 坚持健身或跑步等运动锻炼 , 作息规律不要总熬夜 。
自律 , 就从戒烟、戒酒开始吧!这对备孕也是有帮助的 , 因为抽烟喝酒等不良嗜好同样会增加胎儿畸形的概率 。
②孕前要和妻子一同去检查
孕前检查不光妻子要做 , 丈夫也要做 , 看看自身有没有什么问题 , 如果有问题就抓紧调整 , 备孕不光是女性要做的 , 男性同样要注意 。
【保养|男性到了40岁,想要二胎别强求,3个坏处还要考虑清楚】超过最佳生育年龄后 , 无论男女 , 要二胎的话都应该慎重 , 尤其是二人都过了最佳生育年龄 , 还想要二胎的话 , 更需要二人都注意身体 。 生育不光是女性的责任 , 这是夫妻二人共同的责任 。