荔枝|水果乱吃变“毒果”? 29岁孕妈贪食这种水果,9月胎宝“胎死腹中”
本文编辑|旋妮
审稿主任|探长
(共1538字,阅读时间约4分钟)
导语:在怀孕了之后,不少宝妈的饮食可能会有些许变化,有些宝妈在怀孕期间可能会非常的敏感,对某一种食物尤其钟爱,而对其他的食物都丝毫不感兴趣。
如果说在孕期有只愿意吃某一种食物的情况的话,那孕妈一定要加以克制了,不能够由着自己的性子来。因为营养价值再高的食物,吃多了都有可能会对身体产生负面的影响。
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前段时间,就有一个29岁的孕妈怀胎9月,结果贪吃一种水果最终引发了悲剧。
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这一位来自浙江杭州的准妈妈,在怀孕了之后对荔枝极其偏爱。因为家里人觉得荔枝是水果且营养价值丰富,因此便每次都买上好几斤放在家里,好让孕妈一次性吃个够。
【 荔枝|水果乱吃变“毒果”? 29岁孕妈贪食这种水果,9月胎宝“胎死腹中”】家里人的纵容以及这位孕妈自己的不克制,导致她每天都吃荔枝,至少要吃一斤左右。原本家里人都还觉得这没什么大问题,直到这位孕妈到了离孕产期只有一周时,才发现了异样。
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听其他孕妇说,在孕产期的前一周应该会有明显的胎动,但是这位孕妈却突然感觉不到自己胎儿的胎动了,于是便去医院做了一下检查。结果这一检查才知道,这位妈妈患上了严重的妊娠糖尿病,且胎儿已经胎死腹中。
这个让人心痛的案例,给我们敲响了警钟,怀孕了之后,孕妈妈们吃任何东西都应该要适当的控制量,不能够想吃多少就吃多少。且在怀孕了之后,一定要及时去做身体的各项检查,可千万不要偷懒或者是自以为是而省去后面的检查。
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在怀孕期间,大多数孕妇都会比较喜欢吃水果,虽然多吃水果的确是很有帮助的,但是也有一些孕妈,却会因为没有吃对水果而导致影响了孩子的健康。
如果乱吃水果的话,那小心水果变“毒药”,以下几个吃水果的误区,孕妈妈要注意。
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每天直接把水果当饭吃
有些孕妈在怀孕了之后胃口不是很好,又听说水果和蔬菜之类的食物,是在怀孕过程当中应该要多补充的,于是乎有些孕妈直接放弃了主食,每天都把水果当饭吃。
如果说有这种做法的话,那么在怀孕期间孕妈妈们就很容易会胃疼,因为在消化水果的过程当中,胃部会分泌出比较多的胃酸。
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如果每天都只吃水果的话,很可能会导致孕妈妈出现胃胀胃痛,甚至胃穿孔等情况,这对于胃部的伤害可是非常大的。
所以作为宝妈,我们应该要知道:
不能够直接把水果当饭吃,否则到时候影响的可是自己以及胎儿的健康。
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由着自己的性子来,想吃什么就吃什么
怀孕之后的确是应该要多吃一些水果,但是医生明确建议,孕妇不能吃太多含糖分过多的水果。
但有些孕妇却并没有把医生的话给听进心里去,整个孕期都是由着自己的性子来,自己想吃什么水果就买什么水果。这种做法看似没什么大的问题,但是事实上会使血糖上升的比较快,甚至失控。
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