喂养|宝宝有这六大表现不要再喂了！当心过度喂养伤了宝宝宝妈|婴儿

过度喂养很“伤身”，该怎么判断母乳喂养的宝宝是否被过度喂养，为啥婴儿容易过度喂养，如何避免过度喂养？
【喂养|宝宝有这六大表现不要再喂了！当心过度喂养伤了宝宝】为人父母都希望把宝宝养得白白胖胖的，有些父母，特别爷爷奶奶看见宝宝手脚像莲藕一样，认为宝宝长得好，很是骄傲，但宝宝并非越胖越好。
过度喂养很“伤身”
脂肪细胞增长的时间有三个，怀孕最后3个月、生后1年内与青春期，一旦脂肪细胞数量确定下来就很难减少，即使你想通过瘦身来减少脂肪细胞也难实现，一般会反弹，易肥体质也会跟随一生。因此作为脂肪细胞增长的关键时期，家长要注意奶量，不要过度喂养，避免宝宝形成易胖体质。

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除了容易导致形成易胖体质之外，还会影响宝宝的消化道造成过食性腹泻；0-6岁正是孩子大脑发育的黄金期，宝宝吃得过饱，身体需要调配更多的血液与氧气去帮助肠胃消化，导致大脑疲劳由此影响宝宝的大脑发育。
为什么婴儿容易过度喂养？
饱腹中枢不发达0-4个月大的婴儿饱腹中枢尚未发达，而婴儿的胃还很小，新生儿大约34毫升，1个月大约90毫升，不知道“饱”是什么感觉，即使填饱肚子，宝宝也会继续喝奶。
宝妈错把觅食反射当作“饿”
婴儿天生就具觅食反射，虽然宝宝看起来没有张嘴吃奶的兴趣，但当我们轻触宝宝嘴角、脸颊时宝宝就会反射性地寻找乳头。有些宝妈不知道宝宝饱不饱，看见宝宝有这种反射，以为宝宝饿了，宝宝本来还不知道什么知道是饱，结果越吃越多，越吃越撑。

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宝妈无法判断宝宝的诉求
小宝宝都是通过哭来反应自己的需求的，当宝宝不舒服，比如尿片湿了、太热或太冷、肠绞痛，甚至只是寻求安慰，如果宝妈无法正确判断宝宝的诉求，看见宝宝哭了就以为是饿了，从而造成过度喂养。
宝宝有这六大表现，不要再喂了！当心过度喂养，“伤了”宝宝身体
①每天增重50克或以上
宝宝的体重一般要生后第2周开始迅速上升。据数据统计显示，新生儿期的宝宝每日平均体重增加25-30克。如果宝宝每天增重少于25克，就要增加奶量。如果每天增重50克以上，表明宝宝有可能过度喂养了。
②全身长湿疹，舌头发白
③腹部大大的鼓鼓的，像青蛙的肚子一样。明明喂饱，却哇哇大哭。
④水样便，呈绿色并伴有泡沫。
母乳喂养的宝宝理想的便便颜色是芥末黄似软膏，而配方奶喂养的宝宝则为黄褐色带一点绿，添加辅食后像香蕉一样，形态跟大人差不多。如果宝宝拉水样便，呈绿色并伴有泡沫则可能是喂养过度了。

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⑤宝宝的手脚经常濡湿或湿冷。
⑥明明每次都拍嗝了，还是经常吐奶。
怎么避免过度喂养？
学会判断宝宝是否已吃饱
母乳喂养的宝妈可能不知道怎么判断宝宝是否吃饱了，其实很简单，如果宝宝每次吃奶都地15-20分左右，吃时嘴边有奶水、有吞咽声且每吸一两口吞咽一次、吃完后之前充盈的咪咪变得松弛。奶粉喂养的宝宝，要是吃完奶后还咂嘴或者哭闹，给他吃就立马消停，说明还没吃饱，可以适当添加奶量。
总的来说，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，宝宝吃饱了的状态都是相似的，精神饱满，心情好，睡觉踏实，不会频繁起来吃奶。