因为|生完三胎坐7天月子就复工，如今月子病缠身，网友：真·拼命三娘进行|月子|网友|母亲|身体|科学

【因为|生完三胎坐7天月子就复工，如今月子病缠身，网友：真·拼命三娘】关于女性产后坐月子的传统，可以追溯到西汉时期《礼记内则》关于此事的记载，而这个传统已经延续了2000多年之久。因为人们普遍认为，经过周期为42天左右的坐月子，可以让女性通过充分的休息与调养，使身体各项机能尽可能恢复到产前状态。

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最近，一名网名为“无敌宝妈”的女网友在微博上发了以亲身经历证明坐月子的重要性的微博。 “如果我知道会落下腰酸腿痛的月子病，我一定会好好坐月子，可惜没有后悔药” ，这是她发表的微博开头。原来，这位女网友去年7月时生下了一个可爱的儿子。
因为正值暑假，她与丈夫又是在水上乐园入口处经营小商店，正是一年中生意最火爆的时候，于是便仅休息了7天，立即到店里与丈夫一起卖商品了。当时她想着自己才29岁，之前生大女儿与二儿子的时候已经坐好月子了，身体底子应该不错，加上是顺产，便没有在意这次的月子。

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然而，令她没想到的是，此后她的抵抗力差了不少，很容易就着凉感冒，而且以往能在店铺里站几个小时都不会觉得累，如今只要超过1个小时，不仅当下立即出现腰酸腿痛的症状，第二天也是如此。所以，现在她照顾小儿子的时候，几乎不能抱着超过10分钟。有时候阴天下雨前后，也都会觉得腰酸腿痛，有时还会感到头痛，饱受月子病的折磨。而对于她的经历，网友们在纷纷感叹她是“真·拼命三娘”的同时，也引以为戒。

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古代的中医认为，产妇在经历生产后“元气、津血俱伤”、“产后百节空虚” ，如果不进行历经至少1个月的调理，很可能会留下“气血不调”、“脏腑功能失常”等导致出现“产后诸疾” ，也就是我们常说的包括腰酸腿痛、气血不足、易出冷汗等病症的月子病。哪怕是如今的妇产科医生，一般也会建议产妇在产后进行科学、合理的坐月子。
产妇产后为什么最好能坐月子呢？
首先，在怀胎十月里，胎儿在母亲的子宫内发育、长大，这会给母亲的心脏造成负担，而且因为胎儿体型不断变大，母亲的膈肌会不断被向上顶，心脏出现了轻度移位，肺部也会受到影响，很可能出现气管粘膜充血水肿等症状。再加上孕期内各种激素的分泌波动，使得内分泌系统发生改变，这些器官、生理系统的变化，都需要通过月子里的休息、修复来恢复到产前。

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其次就是母亲经历了生育后，生殖器官也会受到一定的影响，如宫颈、外阴等部位会因为分娩而出现充血、水肿的状况，内膜表面也会有剥落及创伤口。根据医学及临床研究表明，一般外阴恢复需要20至42天左右的时间，内膜复原则需要至少56天。这些时间一般就是坐月子的周期。
最后还有一点，那就是孕育、分娩宝宝，都会耗费母亲大量的精力、体力，还会失去一定的血量。所以，产后母亲的身体是非常虚弱的，抵抗力也会随之下降。这些都是需要产后精心的食疗补充均衡的营养、充足的休息等来修复的。