▼酱油
即使是专门的儿童酱油，也不要使用，而且有些儿童酱油中钠的含量，甚至比普通酱油还要高。食物中一旦添加酱油就容易导致钠超标，危害孩子身体健康。
并且酱油味道比较重，孩子味蕾敏感，很容易被重口味吸引，将来会出现挑食的行为。
▼番茄酱或沙拉酱

文章插图
许多市售的酱类也不适合孩子健康，番茄酱以及其他水果酱中含有过量的盐和糖；沙拉酱中脂肪含量可达到70%，这也是为什么有人每天吃蔬菜沙拉却越吃越胖。
宝妈在给孩子制作辅食的时候，当然是烹饪方法越简单越好，调料添加越少越健康。若想用多种多样的调料制作大餐，可以等孩子长大之后再进行。

• 张艺谋|张艺谋讲狙击手和长津湖的区别 你怎样看待这两部电影
• 孕期要吃和不要吃的那些误区，你知道吗？
• 孟绪安结局|《流光之城》孟绪安结局是什么 冯世真和孟绪安有感情线吗
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 孩子最佳分房睡的年龄是几岁？不是3岁和5岁，而是看这3点
• 孩子最佳分房睡的年龄是几岁？不是3岁和5岁，而是看3点
• 智商|遗传和孕期营养，哪个对宝宝的智商影响更大？附孕期饮食指南
• 外婆|在孩子眼中，外婆和奶奶有什么区别？听听孩子们怎么说的
• 女儿|“我女儿都没睡，你睡什么？”宝爸深夜质问老师，家长们纷纷附和
• 教学|公立幼儿园和私立幼儿园的差距，小学3年级逐渐显现，家长别选错