产后乳汁分泌少或没有乳汁，称为缺乳 。药膳食疗有时可作为主要的治疗方法，对于缺乳有较好的疗效，猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是效果颇佳的催乳方 。
黄酒鲜虾汤-产后乳少药膳方-下奶食谱
功效：下乳，适用于产后体虚、乳汁不下 。
配料：新鲜大虾100克，黄酒20克 。
制作：大虾剪去须足，煮汤，加黄酒；或将虾炒熟，拌黄酒 。
·食谱频道编辑廖君友情提示:
用法：
每日2次，吃虾喝汤或吃炒虾拌黄酒 。
黄花菜瘦肉粥-产后乳少药膳方-下奶食谱
黑芝麻粥-产后乳少药膳方-下奶食谱
【黄酒鲜虾汤-产后乳少药膳方-下奶食谱】
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