不要宝宝一哭就喂奶！解读宝宝十二种哭声，做会带娃的好爸妈

新生儿不会说话，一切需求都会通过哭来表达。只是很多新手爸妈没有经验，听不懂宝宝哭声背后的含义。每次哭，他们都会喂奶、抱哄、哼歌……折腾半天，一点用都没有。
不要宝宝一哭就喂奶！宝宝每一次的哭声具有不同的含义，可能是高兴，可能是伤心，可能是饥饿，可能是不舒服……新手爸妈必须搞清楚哭声背后的含义，才能正确应对，满足娃的需求，让他们真正安静下来。

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今天我们就来聊聊宝宝的十二种哭声，怎么判断，如何应对？一文说清楚！
01、健康的哭
《儿童行为心理学》一书里提到，有时宝宝很高兴也会哭。他们会用哭告诉爸妈“我很健康” 。这种哭是生理性的啼哭，也是宝宝的一种运动方式。
哭的时候，他们往往会张嘴闭眼，双臂伸屈，双腿乱蹬。这种行为可以提高宝宝的肺活量，加速血液循环，促进新陈代谢，进而促进成长发育和智力增强。
▲生理性啼哭的表现：哭声抑扬顿挫，很响亮，且伴有节奏感。哭而无泪，宝宝的饮食睡眠和精神发育都很好。一天可能会哭好几次，但是每次时间都很短。
▲应对方式：远远看着别打扰，给他们自由运动的时间。
如果你觉得运动时间足够了，可是宝宝还在哭，可以轻拍他们的后背或小屁股，对他们微笑，用心的安抚很快就能让他们停止哭声。
PS：必须确定宝宝是生理性啼哭，否则绝对不能远远看着，不给他回应。

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02、饥饿的哭
宝宝出生后的前3个周，大部分哭声都是饥饿导致的。此阶段，宝宝胃容量小，每次只能喝一点奶，一会儿就饿了，如果没有及时喂奶，很容易被饿哭。
▲饿哭的典型特点是：有节奏、短暂、重复的哭声。他们往往会先短暂地哭一会儿，停顿一下，再哭一会儿，再停顿……就好像在说“饿——饿——饿——”一样。直到被妈妈抱起来，他们才会停止啼哭，迫不及待地想要吃奶。
▲应对方式：确定宝宝饥饿后，妈妈需要赶紧喂奶，满足娃的发育需求。喂奶时，最好边喂奶边安抚，比如：盯着宝宝的眼睛，说些赞扬的话——“宝宝真棒，吃得真好” 。
PS：如果宝宝哭闹厉害，需要先安抚再喂奶。别让宝宝边哭边吃，否则不仅会呛奶，还会增加吐奶的发生。
实在判断不清楚，妈妈可以参照一下喂奶时间，如果距离上次喂奶已经2-3个小时了，多半是饿哭的，可以喂奶试试。

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03、拉了尿了
宝宝拉了尿了很正常，只是他们的皮肤娇嫩，脏兮兮的尿布会让他们很不舒服，然后就会通过哭来告诉妈妈（如果是传统尿布，尿一次就会哭；如果是尿不湿，通常是尿不湿满了再哭）。
▲拉了尿了哭的特点：哭声不大，节奏也比饿哭缓慢一些，基本没有眼泪，但是会伴随躯体转动不安。
▲应对方式：及时检查尿布，如果是尿了/拉了，干净清洗更换。如果你给宝宝用的传统尿布，每次半夜尿了宝宝都会哭醒，建议给他们换成扛用的尿不湿，这样就能大大减少宝宝哭醒的频次，提高他们的睡眠质量。
04、我困了
如果宝宝困了，但是妈妈没有抓住信号及时哄睡，让宝宝疲劳过度，他们往往会烦躁地哭闹，很难哄好。
▲犯困哭声的特点：哭声强烈，还带点颤抖和跳跃，明显感觉孩子很烦躁很崩溃。