婴幼儿常识|国药育儿知识:原来母乳除了喝,还有这些用处!( 二 )


【婴幼儿常识|国药育儿知识:原来母乳除了喝,还有这些用处!】# 多余的母乳只能丢掉吗?

听到前面的解释大家可能会觉得:加热母乳会破坏里面的营养物质 , 营养价值大打折扣了 。 可是职场妈妈们不可能那么精准挤出刚刚好的量 , 难免有时候孩子吃不完会有些存货 。 权衡利弊 , 虽然加热后的母乳会损失了一些营养物质 。 特别是免疫因子 , 但常量的营养素还是相对稳定的 , 并非完全没有营养价值 。 与其扔了可惜 , 不如做成奶香奶香的辅食呢!今天YanJun就来教你几个小妙招 , 解决存奶!// 做冰棒
出牙期是每个宝宝都需要面临的 , 由于出牙会使得牙龈不适 , 有些家长会给宝宝准备一些牙胶啃咬 , 通过对牙龈施加压力缓解不舒服的感觉 。 其实这时候还可以直接把母乳做成冰棒 , 又能缓解宝宝出牙期的不适 , 还能适当的补充点能量 。 当然也非常适合炎炎夏日~~~// 做汤底
日常烹调食物时用奶来做辅食 , 最基本的做法就是替代原来的水 。 例如将煮好的粥或者面条倒掉原来的水 , 加入母乳拌匀 。 又或者将白米饭和配菜炒熟后 , 加点母乳做成烩饭 , 如奶香三文鱼南瓜烩饭 , 增加奶香味 。 // 做香味的来源①添加辅食初期可以用母乳替代水来冲调米粉 , 又或者在制作红薯泥、南瓜泥、紫薯泥等辅食泥时候不好搅拌 , 可以用奶来调制 。 ②手指食物制作手指食物的时候可以用奶替代水 , 例如奶香小馒头、奶香鸡蛋饼等 。 例如奶香鸡蛋饼 , 我们平时用水来调和面粉 , 就可以用母乳替代水来调和面粉 。 大家还有哪些小妙招呢?欢迎在留言区分享哦~