从组织行为学出发,试着让孩子变得自觉又主动
文|弥小木
大家好 , 我是弥小木 , 爱阅读的二胎妈妈 。
有一对相识于年少时的夫妻 , 在生了两个孩子之后 , 妻子全职在家 。 因为家里经济条件不错 , 孩子不用太操劳 , 妻子看着丈夫 , 每天在外游玩 , 也学了样子 , 出了轨 。 结果 , 两人离婚 。 在十几年的婚姻中 , 妻子除了玩 , 再无其他技能 , 离婚后的日子 , 一落千丈 。
无论身处何方 , 在哪一个人生阶段 , 我们要保持终身成长 , 是一种趋势 。 《会赚钱的妈妈》中 , 提到保持个人成长 , 阅读是一种方式 , 最好每个月能读一本商业或领导类的新书 。
最近在读的《李育辉组织行为学讲义》 , 虽然是一本领导类的书 , 但在阅读中 , 却找到了育儿心法 。 最重要的是 , 《李育辉组织行为学讲义》里的方法 , 是能实际操作的 。
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李育辉 , 是中国人民大学的教授 , 在《李育辉组织行为学讲义》里 , 能看到问题背后的本质规律 , 当然也包括育儿 。
可以重塑的性格
人们都说“3岁看大 , 7岁看老” , 性格在小时候就已经形成 , 想要改变 , 是很难的一件事 。 真的如此吗?《李育辉组织行为学讲义》里 , 分享的观点 , 改变了这一观念 。 在“强情境”下 , 性格是可以被重塑的 。
什么是“情境”?“是具体动作与环境的互动” 。 结合家庭里的生活场景 , 我们给孩子提供的情感联结 , 比简单的吃喝拉撒要重要得多 。
想起最近家里发生的一件小事 。 5岁的老二玩硬币 , 结束后 , 将装有硬币的罐子 , 放进抽屉时 , 没拿好 , “哐”一声 , 硬币散落一地 。 老二条件反射 , 抬头看我 。 我看了他一眼 , 笑着说“哇 , 这下你又有事情做了 。 ”
老二抬头看我 , 可能是怕大人说他 , 但是看了我的反应 , 他由原先有点“担心”的表情 , 换上了“开心”的笑容 , 高高兴兴地蹲下身拣硬币 。
在孩子掉罐子的场景里 , 孩子根据大人的态度与反应 , 做出相应的动作是情境 。 我们的感受 , 是由一个个小细节组成 。 孩子的性格 , 是在父母给的一个个情境下 , 慢慢养成的 。
想要孩子有一个好性格 , 我们做家长的 , 还是要花一些心思 , 思考怎样的强情境 , 才是有利于孩子们好性格的形成 。
稳定的情绪 , 未来的助推器
每天都有很多的社会新闻发生 , 仔细看那些新闻 , 会发现很多都是因为一时的情绪失控 , 而引发的冲突 。
稳定的情绪 , 能让人与人之间的相处 , 更加融洽 。 我们在孩子小时候聊情绪 , 比起大了再去谈 , 容易得多 。 让孩子从小明白 , 什么是情绪 , 如何与情绪相处 , 最终学会管理自己的情绪 。 情绪除了被了解、管理以外 , 阅读《李育辉组织行为学讲义》发现 , 原来情绪是一种资源 。
既然是资源 , 有损失 , 当然也要有补给 , 如此 , 才能让情绪达到稳定的状态 。 这种说法 , 和美国心理学家丹尼尔·西格尔的《如何让孩子自觉又主动》里 , 提到情绪的“平衡区”很像 。
孩子在情绪有波动的时候 , 父母可以拉他们回“平衡区” 。 这种拉回“平衡区”的做法 , 有点类似情绪资源的“补给” 。 如何补给?《李育辉组织行为学讲义》 , 分享了三条路径 。
补充跳出保护健康的根本 , 离不开“饮食、睡眠、运动和情绪” 。 用健身、睡觉等的方式 , 是能补充一个人的情绪资源 。
跳出 , 则是借用“冥想、正念”等的方式 , 从内心补给情绪资源 。 对孩子来说 , 我们可以带着孩子一起 , 阅读相关的情绪书籍 。 比如《恐慌巨龙》等童书 , 里面会教孩子一些基本的疏解情绪方式 , 包括深呼吸、制作自己的神奇盒子等 。
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