孕妇|孕妇口腔溃疡怎么办 孕妇口腔溃疡小妙招(口腔溃疡食疗推荐)( 二 )


桃子
桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。
梨子
梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。
孕妇|孕妇口腔溃疡怎么办 孕妇口腔溃疡小妙招(口腔溃疡食疗推荐)
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孕期口腔溃疡食疗食谱推荐
青椒绿豆芽
材料:绿豆芽500克,青椒200克。
调料:姜丝,料酒,盐,味精,醋,植物油各适量。
做法:
【孕妇|孕妇口腔溃疡怎么办 孕妇口腔溃疡小妙招(口腔溃疡食疗推荐)】1、青椒洗净,去蒂及子,切丝,绿豆芽洗净,沥干待用。
2、炒锅置火上,倒油烧至七成热,倒入姜丝,青椒丝煸炒。
3、翻炒片刻,调入料酒,醋,放入绿豆芽翻炒,加盐,味精调味即可。