备孕|微量元素对生孩子的影响 微量元素有多重要

微量元素在体内含量虽然很少，但对于生命来说却是很重要的，可以影响胎儿发育的微量元素有铁、锌、碘、镁、铜、锰等。

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微量元素对生育的影响
 
微量元素可影响男性生育功能。铜、锰、锌、硒等微量元素的含量可影响精子的质量和数量。胎膜早破的产妇，血清铜含量普遍低于正常孕妇。过期妊娠的孕妇，血清中铜、锌浓度明显降低。此外，铜锌比值对妇女的受孕力也有影响。
微量元素对胎儿的影响
对胎儿而言，铜可影响铜酶或铜酶的活动以及胶原和弹性、蛋白的合成。缺铜时，易出现胎盘功能低下，造血功能障碍，使胎儿发育迟滞。铜过高和缺乏一样，影响胚胎的正常发育和分化，易导致畸形或死胎。有资料表明：先天愚型患儿，其母孕期血铜含量较正常孕妇偏高。锌缺乏时，依赖锌的几种聚合酶活性下降，尤其影响神经组织的发育，使胎儿生长和神经系统发育不协调，特别是在妊娠20～60天，胎儿器官分化形成的关键期，极易严重损害胚胎、胎儿的发育过程，而出现中枢神经系统异常、先天性心脏病、尿道下裂等先天畸形。孕期缺锰会阻碍胎儿骨骼发育，也可影响激素的合成，导致胎儿严重智力低下。锰、铅过高时也会影响胎儿智力发育。
营养不够应该怎么补
定期去医院检查，在医生的建议下去补充胎儿发育所需要的元素，平时要注意孕期营养均衡,多吃青菜水果一般是不会缺乏的，以及适当的补充钙剂和摄入动物内脏和动物蛋白等食物多是可以逐渐改善的。如果缺的多是会导致胎儿发育不良的可能的。
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