欣妈育儿经|这3种水果最好不要出现在两岁内宝宝的饮食中,有害健康!( 二 )


②宜选择新鲜的水果 。 水果变质腐烂后 , 又引起微生物大量繁殖 , 有时甚至会产生毒素 , 食用后会危害健康 。 因此 , 水果必须吃新鲜的 , 当其变软、变酸或腐烂后一定不能吃 。
③宜浸泡清洗 。 水果在食用前必须清洗干净 , 尤其是一些皮很薄的小米果 , 例如杏、李、葡萄、杨梅等 , 在清水中浸泡几分钟可除去30%的农药 , 用1.5%的洗涤剂浸泡15分钟可除去30%-60%的农药 , 最后用流动水清洗干净 。
宝宝正确吃水果的方法 , 你学会了吗?
关注“欣妈育儿经” , 有任何母婴育儿方面的问题 , 都可以发私信给我 。