当然最好是在备孕期间就做好全面的防护工作，尽量避免感染的侵袭。
定期检查
孕妈在怀孕期间必须定期到医院做检查，特别是在孕晚期。做检查可以了解胎儿的情况，查看胎儿有没有早产的迹象，如果有早产的迹象，就应该马上进行处理。此外，检查还可以帮助孕妈更的选择分娩的方式。

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避免劳累
孕期虽然需要一定的活动量，但是孕妈要注意不可劳累。如果孕妈过度劳累会到处早产。此外，还要避免久站或者是负重。容易导致宫颈口张口，引发早产现象。
保持良好生活状态
怀孕期间，孕妈要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间。孕妈心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妈要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激。要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。
【早产|早产的风险分娩如何避免早产】

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