孩子不上学怎么办:父母的不同应对方式,影响孩子不同的人生( 二 )
真实的世界里面是什么?真实的世界是我们不敢面对不上学的孩子 , 不敢面对他人嘲笑的眼神 , 不敢面对糟一点的结果 , 所以我们要将自己的情绪转移到他人或者其他行为上 。
一个人面对真相 , 最需要的是独立负责的态度和勇气 。
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孩子不上学 , 我们如果相信自己有能力帮助孩子 , 相信孩子有能力走出困局 , 相信孩子并不比其他人差 , 相信这只是人生长河中的一个短暂的过程 , 我们内心就会有一份笃定 , 就不会担心害怕焦虑无助 , 反而可以冷静地看到孩子的需求 , 帮助孩子走出困境 。
所以 , 带上墨镜 , 就是因为我们缺乏勇气 , 又怎么能觉察到并且轻易地摘掉呢?
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《思考快与慢》中说 , 人的大脑有两套思维体系 , 惯性思考是系统1 , 深入思考是系统2 。
系统1的运行像自动驾驶一样 , 是无意识 , 不费力的 。 系统2的思考需要我们集中精神 , 专注去考虑 。
因为人的习惯是能不使劲就不使劲 , 所以我们习惯用系统1自动应对 。
如果我们可以意识到 , 当我们不敢面对负面情绪 , 会习惯性戴上墨镜逃避现实 , 就要在有负面情绪的时候 , 启动系统2 , 让自己冷静下来 。
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我们要问自己:我在担心什么?害怕什么?现在孩子不上学是不是就肯定考不上大学?考不上大学是不是人生就没有希望?哪些是真实存在的?哪些又是自己想象出来的?我可以负哪些责任?孩子可能遇到了什么问题?我可以为孩子提供哪些支持和帮助?
回答这些问题的过程就是面对自己 , 看清自己的过程 。 我们敢承认并接受自己的担心和害怕吗?敢面对孩子的行为吗?
想象的老虎有时候比真老虎更可怕 。 当我们一层一层地问自己 , 假老虎将无处遁形 , 内心的害怕和担心自然会消退 。
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当我们的内在稳定了 , 就可以透过行为看孩子的动机和想法 , 接纳孩子的行为 , 真诚地欣赏孩子 , 让他们感受到自己的价值 。
孩子在父母的接纳和爱中才有勇气去掉墨镜 , 直面现实 。
【孩子不上学怎么办:父母的不同应对方式,影响孩子不同的人生】这个过程很难 , 但是我们的应对方式 , 真的会影响孩子不同的人生 。
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