全能辣妈plus|2个月婴儿突发脑出血，只因宝妈一个饮食“陋习”，医生：抓紧改本文编辑｜旋妮审稿主任

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本文编辑｜旋妮

审稿主任｜探长
（共1562字，阅读时间约4分钟）

导语：一说到患脑出血这个疾病，很多人可能首先想到的就是老人，因为在大家的印象中，一般患脑出血的患者，年龄基本上在50或60岁以上了。

但是，你知道吗？其实几个月的孩子也有可能会患脑出血。
可能很多人都会觉得很不可思议，婴儿怎么可能会患脑出血呢？但之前在广东，就曾被曝出几个月的婴儿，突发脑出血的事件。
前不久，一名两个月左右的婴儿，口腔内突然出血不止，不停哭闹，家长赶紧把孩子送到了医院，结果做了一番检查，发现孩子有颅内脑出血的情况。
宝妈一开始一直哭个不停，之后和她一番交流才知道，原来是因为这个宝妈在整个月子期间就没有吃过青菜。在广东清远地区，不少人都认为月子期间不能够吃青菜和水果，因为青菜和水果是属于凉性食物，产妇吃了会影响奶水质量，容易引起孩子拉肚子。
殊不知正是因为这错误的风俗，竟然让孩子小小年纪就出现了脑出血的情况。
虽然最后经过手术抢救，这名两个月的婴儿的命是保住了，但是后续需要经常来医院复查，并且这名婴儿日后患脑梗塞，脑出血等疾病的可能性比其他人要大得多。
事已至此，这位宝妈也只剩后悔，毕竟一切都已经是于事无补。
说到宝妈的月子期间补充营养这个事儿，其实还真是非常重要的。有很多宝妈就是因为在月子期间没胃口，也没有注意营养的进补，而导致影响了孩子的身心发育。

医生也多次强调：月子期间的陋习要改正，不能轻信老人的旧传统，青菜一定要吃，这个习惯抓紧改！

那么在月子期间，有哪些营养成分是宝妈必须要注意摄入的呢？
这几种都必不可少。
?维生素K
之所以说宝妈在月子期间必须要吃青菜，其实主要是因为：
●在青菜当中，能够获得维生素K ，而维生素K对婴儿的健康可是有非常大的作用的。

《居民膳食营养素参考摄入量》显示：孕妇和乳母每天需保障 80 ~ 85 微克左右维生素K

维生素K又名凝血维生素，虽然名气不如维生素ABD大，但它可是人体内不可或缺的。它能够防止新生儿患出血疾病，同时还可以提升骨骼代谢，降低骨折的风险。
所以如果说想让孩子的身体更加健康，远离脑出血，痔疮，流鼻血等问题的话，在怀孕期间以及产后，宝妈一定要尽量多吃一些青菜，来补充维生素K 。
?叶酸
●第二种宝妈必不可少的营养成分当属叶酸。
在宝妈们怀孕了去医院做检查时，大多数医生都会反复叮嘱宝妈，一定要注意补充叶酸，尤其是在孕早期。