家长|宝宝快上幼儿园了这些事家长要提前准备好宝宝适应快生活|幼儿园|女儿|小朋友|心情

闺蜜宝宝马上就要上幼儿园， “儿行千里母担忧” ，想到宝宝离开家人一个人走入集体，作为孩子妈妈，闺蜜常常微信和我聊天，感觉非常焦虑：担心从来没有离开过妈妈的孩子，在幼儿园能不能与其他小朋友好好相处，会不会自己吃饭，上厕所会不会喊老师帮忙，能不能乖乖睡午觉……
她的心情我非常理解，女儿今年春天上的幼儿园，她的心情我完完全全地经历过。不过，庆幸的是，孩子适应得比想象的好。如果让宝宝能尽快地适应幼儿园的生活，这其中有些心得想跟大家分享一下。

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首先，要做好铺垫，家长前期准备工作要做好。
对于，宝宝来说“幼儿园”是一个很陌生的名词，家长要先帮宝宝了解上幼儿园的生活。宝妈可以帮宝宝准备一些关于上幼儿园的绘本。《你好，幼儿园》、《汤姆上幼儿园》、《我爱幼儿园》、《幼儿园的一天》等等。通过生动的绘本故事，让宝宝了解上幼儿园会遇到哪些情况，应该如何面对？
【家长|宝宝快上幼儿园了这些事家长要提前准备好宝宝适应快】女儿准备上幼儿园之前，我就时常对女儿说，宝宝长大了都要去幼儿园的，那里有老师和小朋友，还有很多玩具，可以一起游戏一起玩……
如果已经确定好要去的幼儿园，家长可以先带宝宝去实地参观一下，减轻宝宝对陌生环境的恐惧，尽量让孩子觉得幼儿园是一个有趣的地方。
提前让宝宝对幼儿园的环境及生活有所了解，可以让宝宝对幼儿园有个预期心理准备，降低抵触情绪，尽早适应幼儿园生活。

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其次，培养宝宝的自理能力。
想要孩子尽快适应幼儿园，培养宝宝的自理能力非常重要。如果孩子在家习惯了干什么事情都被家人一手包办，到幼儿园发现什么都不会，势必会产生抵触心情。
在上幼儿园之前，家长一定要提前让宝宝学会自己吃饭、穿脱鞋子、自己上厕所。
第三，学会表达。
当孩子想要寻求帮助的时候，家长要教孩子如何表达诉求。平时我们与宝宝相处时，可以多给孩子表达的机会。
第四，培养社交能力。
平时可以多带孩子与其他小朋友接触接触，尤其适合同龄的孩子一起玩。引导孩子有礼貌地跟人打招呼，与小朋友玩时，引导孩子要懂得与朋友分享。
第五、调整宝宝作息时间
上幼儿园之前，家长还要有意地根据幼儿园的安排帮助孩子调整作息时间，从生活习惯上帮助宝宝适应幼儿园生活。特别是午睡时间，要与幼儿园保持一致。

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宝宝刚上幼儿园时，哭闹是很正常的，不同的孩子适应的快慢也不一样。父母首先要摆正心态，父母的焦虑往往会影响到孩子。
一定要相信孩子，

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