0—1岁宝宝食谱:奶香蛋黄米糊


需要食材:鲜鸡蛋一个 , 大米80g , 少量母乳(或调配好的配方奶粉)
【0—1岁宝宝食谱:奶香蛋黄米糊】

0—1岁宝宝食谱:奶香蛋黄米糊

文章插图
做法:
1.将大米用清水投洗2遍 , 然后用清水浸泡2个小时
2.鲜鸡蛋用清水洗净 , 放入锅中煮熟 。取出蛋黄 , 用小勺将蛋黄碾压成泥备用 。
3.将泡好的大米连水倒入锅中煮沸 , 然后文火煮20分钟左右 , 煮到大米软烂 。
4.将蛋黄泥与母乳(或调配好的配方奶粉)倒入到锅中 , 搅拌均匀后晾凉 , 即可给宝宝食用

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