放3-5克即可 。
【花椒泡脚一次放多少粒优质】 花椒泡脚放的量不宜多，因为过多的花椒放入，其颗粒较多，不仅十分影响泡脚体验，而且花椒的燥热之气会侵入体内，长期这样泡脚容易使人上火，尤其是本身属于体质燥热易上火的人群更不宜多放，一般放3-5克的花椒，大约30粒左右即可，这样既能达到泡脚所需的药物效果，又能避免过量使用引发的健康危害 。
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