15岁少年沉迷网络脾气暴躁,专家提醒:判断网瘾可先自查再就医( 二 )


二是尊重理解孩子 。
不同的孩子是不同的气质类型 , 对于自主意识特别强的孩子来说 , 放权和兼顾孩子的需要是很重要的 。
而且这类孩子一旦足够被尊重 , 他们对自己的行为会负责得很好 , 自我管理能力和规则意识也会慢慢增强 。
三是提升自我效能 。
家庭需要对孩子积极关注 , 家长始终带着一种相信的姿态去看待孩子 , 用放大镜放大孩子的优点 , 慢慢转化成孩子形成积极正向的自我认知 。
一项擅长的运动、一个感兴趣的科学探索、一件很想做没有机会做得有意义的事情、加入一个群体等 , 都能帮助孩子提升自我效能 。
(编辑zebra 。 图片来源网络 , 侵删)
湖南医聊特约作者:湖南省脑科医院儿少心理科心理治疗师卢雅君
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