夏季|夏季母乳喂养的方法 母乳喂养的常见问题( 三 )


夏季|夏季母乳喂养的方法 母乳喂养的常见问题
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温馨小贴士 
母乳易变质冷藏存放别太久在这个细菌容易滋生的夏天,母乳也极其容易变质。有的妈妈奶水充足,宝宝总是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出来。在储存母乳的时候,妈妈可以用冰箱冷藏,但最好不要放太久。医生建议,像上班一族的妈妈可以在前一晚及次晨出门前将乳汁吸出来后存放在2℃-4℃冰箱里,但是冷藏的乳汁应该在48小时之内食用。食用前,将奶瓶放在温水里将母乳温热至38℃-39℃即可,不要用微波炉解冻或加热乳汁,以免破坏乳汁中的营养成分。有条件的妈妈可以在工作时间每3-4小时把奶吸出储存在2℃-4℃冰箱,下班时带回喂哺宝宝,每次吸出的乳汁应分开保存标注时间,按时间先后温热后喂哺。复温后的乳汁不要再次冷藏。
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