产后|产后长斑怎么祛产后祛斑技巧( 二 ) 护肤|祛斑

2、乳香精油祛斑
自制乳香精油要准备的材料有：乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中，然后再把混合物储存到密闭的容器中。
使用方法：把混合物擦在斑点处，每天擦两次。如果斑点很集中，就滴在整个区域，如何只有一两处，则棉棒滴在斑点上。
清洁护肤
孕妇一般每天早晚使用美白洗面乳清洁面部，再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上，轻轻拍在皮肤上，等水分完全吸收后，使用活肤净白面霜，着重在有斑点的部位多涂—点儿。这样坚持几个星期之后，你会发现，脸上的斑点不仅淡化了许多，皮肤也随之亮白了不少。也可以使用专业的祛斑产品。
吃什么能够祛斑

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而这种吃什么能淡斑的方法和药材也是比较多的，而下面这些物质就是一些比较好的例子，大家都可以借鉴一下，因为这些东西不仅经济实惠而且见效快。
枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
樱桃
樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防止缺铁性贫血。另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。
西红柿
我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。
建议每天可以喝一杯西红柿汁，或者经常吃西红柿，这对防治雀斑有非常好的功效。
草莓
草莓的含糖量很高，并且富含多种果酸、维他命和矿物质，具有增白皮肤和淡斑的功效，经常使用草莓美容，可以令皮肤变得弹滑白嫩，一直黑色素的沉淀，有效淡斑。
【产后|产后长斑怎么祛产后祛斑技巧】苹果
苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和保湿因子，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。
猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量很高，还富含维生素E，都是美白肌肤的高效因子，具有抗氧化功能，延缓肌肤衰老，有效增白皮肤，还能抑制雀斑和暗疮的形成，经常饮用猕猴桃汁，淡斑效果十分显著。
柠檬
柠檬也含有丰富的维生素C，是美白的有效因素，而且还能帮助去除色斑，紧致肌肤，不过柠檬由于味道过于酸，所以建议用柠檬片泡水喝，美白淡斑效果十分不错。
产后祛斑误区

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产后皮肤保养误区一：使用高效美白产品祛斑
产后脸上黄褐斑频生，让不少妈妈们都为之烦恼，所以有些妈妈会花费巨额价钱购买各种高效美白祛斑产品使用。但是这些美白产品可能含有大量的重金属元素，不利妈妈产后肌肤护理，甚至会影响产后哺乳的进行。建议妈妈使用专业的孕产妇护肤品，如亲润孕妇护肤品等，这些孕妇专用护肤品不含有重金属、矿物油、激素等有害成分，专门针对孕产期女性肌肤设计，能够解决孕产期肌肤问题。
产后皮肤保养误区二：产后急于瘦身
由于现代辣妈概念的风靡，以及娱乐圈明星效应的影响，不少妈妈产后急于恢复到孕前身材，不顾产后身体尚未恢复就急于使用各种方式进行瘦身，采取拔罐、针灸甚至进行强度极大的运动。其实这样不仅不能瘦身，而且可能会造成产后肌肤大量排汗而导致失水，严重的甚至会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤，所以妈妈们不要不顾身体状况而急于瘦身。

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