“中国式”喂饭会害了孩子，父母学会“1期3招”，让娃乖乖吃饭

孩子“吃好睡好”是很多父母的心愿，但是小孩子不吃饭就成了一个让父母头疼的问题，对于爷爷奶奶而言，看到宝贝孙子孙女不吃饭，怎能“善罢甘休”？于是他们追着娃，一口一口地喂，最后，饭凉了，孩子也吃不了几口。
但其实，这种“中国式”喂饭会害了孩子的，要想让宝宝乖乖吃饭，家长还需“刨根问底” ，对症下药。
“中国式”喂饭会害了孩子，三个原因让家长转变想法
1）对宝宝的大脑发育会起到阻碍作用
有专家提出：儿童的智力发展体现在手指上。这是因为手指上的精细动作，可以触发宝宝的大脑突触，特别是对于3岁之前儿童来说，这是他们大脑发育的关键时期，孩子接触的刺激越多，也就会更聪明。
因此，如果家长总是追着喂孩子吃饭，那他们就很难锻炼自己手指上的动作，不利于孩子的大脑发育。

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2）容易给孩子造成“过度喂养”
家长害怕孩子吃不饱，所以总是一口一口地喂，这样会造成两种不好的结果，一种是孩子对食物和吃饭产生厌恶的情绪；另一种是造成孩子体重超标。
前段时间，在抖音上看到一个3岁孩子，体重竟然接近100斤，原因是她的父母为了效果，而让孩子不停地吃东西，导致宝宝体重超标，这样对孩子以后的身体发展也有危害。

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3）孩子容易形成“心理依赖”
如果孩子没能在黄金时期学会独立吃饭，那日后很容易形成依赖心理，不利于他们人格的完善。
如果老人过分宠爱自己的孙子或孙女，让孩子到6、7岁的时候，还没能成功“断奶” ，学会自己吃饭，那孩子日后的独立性就需要担忧了。

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父母学会“1期3招” ，让娃乖乖吃饭
1）孩子学会吃饭的一个黄金期
宝宝学会独立吃饭的黄金时期大约在12-18个月的时候，此时宝宝已经过了周岁，正是眼手协调训练的关键时期。
父母如果能抓住这个时刻，就能帮孩子实现大脑的快速增长，也能帮助宝宝日后走上独立自主的人生。所以，在这期间，家长一定要让孩子学会自主吃饭。

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2）家长学会“3招” ，让娃乖乖吃饭
1.把食物切成条状，方便孩子去抓
孩子在开始学习吃饭的时候，不会使用筷子和勺子，这时，父母也不用着急，可以把菜切成条状的，这样孩子可以方便地“抓吃” 。
孩子通过将食物抓起来，并放到自己嘴里的这个过程，可以提升他们的动手能力，如果宝宝不小心把桌子弄得很脏，父母不要生气，而是要表扬孩子，鼓励孩子自己动手。

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2.让孩子和家人一起在餐桌上吃饭
父母不要因为孩子小，就给孩子“搞特殊” ，而是让他们和爸爸妈妈一起在餐桌上吃饭，如果有必要，可以给宝宝准备一个安全椅。
因为这个时候，孩子会模仿父母吃饭的方式，来更正自己的餐桌行为，久而久之，他们就能学会独立用餐了。

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3.利用儿童工具去引导孩子的行为
当孩子到了2岁的时候，他们的自我意识会非常强烈，也因此进入第一个“叛逆期” ，父母的说教可能不太管用，此时，家长可以借助一些有用的工具去引导孩子思考。