冬季非孩子身高“猛涨期”？只要妈妈做好一点，来年“高出一头”

“文/萌主妈咪育儿经（原创，欢迎个人转载分享）”
老人常说“春生夏长，秋收冬藏” ，这句话本是用在庄稼谷物的生长发育中，后来也被用在孩子的身体发育上。
父母认为，夏季是孩子身高发育的“猛涨期” ，因为夏季新陈代谢快，饮食种类丰富，孩子的身体也确实发育得很快。
但是“冬天非身高猛涨期”的观点是不正确的，冬天天气虽然寒冷，但孩子的身体不会“冬眠” 。冬天孩子身高发育缓慢，多是养育方式与夏天不同，父母多加关注来年也能“高出一头” 。

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冬季非孩子身高“猛涨期”？只要妈妈做好一点，来年“高出一头”
同事小刘身高152 ，在办公室算是最矮的一位同事了，虽然嫁了一位180的丈夫，但她还是非常担心自己孩子的身高，唯恐孩子会随了自己。
平日里，经常关注一些“孩子长高”的话题，也会偷偷比较自己孩子和同龄孩子的身高，稍微矮了就会担心不已。
这不，周末的时候有位同学来找孩子写作业，那位同学长得很高，比自己的儿子高出一头，小刘顿时忧心忡忡。

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后来，还专门带孩子去看了医生，医生检查过后说孩子身高是标准水平。可小刘还是不甘心，她觉得冬天来了，孩子身高更不会长高了。
医生却解释说， “冬季孩子长得慢，但并不是不长。就像小麦一样，只要在冬季做好蓄力，来年春天肯定能超过普通孩子。相反，不重视冬季容易促使孩子骨龄成熟，影响孩子的最终身高” 。
其实，很多父母都在夏天给孩子吃钙片、增加锻炼，却唯独忽视了基础的“冬季” ，这也是孩子身高发育速度不同的主要原因。

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如何在冬季“蓄力”孩子的身高？运动、睡眠都是次要，只需做一点
提到孩子的身高，家长们想到的都是遗传、运动、睡眠，这些是夏天身高猛涨的诀窍，作为蓄力阶段的冬季，最重要的就是一点——营养。
“营养”不是单纯的补充能量，等待春天“洪荒之力”爆发，而是调理孩子的脾胃、肝血、肾气等。孩子长高的前提是吃嘛嘛香、身体吸收好、能量转化高，就像是土壤，只有培养好得足够肥沃，才能更好的吸收肥料，长出更加粗壮的庄稼。

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所以，营养调理身体就是在培养孩子的“肥沃”身体素质，但既然是调理长高，就不能是单纯的进补，更加考验膳食的精细搭配。
希望每一位家长都能抓住冬季孩子身高的“猛涨期” ，调理好孩子的身体基础，来年定能“高出一头” 。

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