适量吃可以 。
【花胶炖汤可以天天吃吗优质】 花胶作为一种滋补的食物,食用时是没有次数限制的,想每天吃是可以的,不过如果想用花胶天天炖汤喝的话,最好是每天少量进食才不会给身体带来过重的负担,因为频繁食用滋补食物的话,可能会使得人体无法完全吸收其营养成分,甚至会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛等消化不良表现 。
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