父母吵架伤害的总是孩子？不！好好吵架，是孩子最好的情商实践课

“再恩爱的夫妻，一生中也有200次想离婚的念头， 50次想掐死对方的冲动。 ”温格?
朱莉在《幸福婚姻法则》里这样告诫人们。

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这个世界上，最亲密又最复杂的关系就是夫妻关系，因为生活习惯、思维方式、文化习俗、消费观念、育儿观念等等的不一致，都会成为夫妻吵架的导火索。
可以毫不夸张地说，这个世界上没有不吵架的夫妇。那些相敬如宾、举案齐眉的夫妻，其实是因为他们深谙吵架艺术。
夫妻吵架对孩子的身心健康影响是深远的。它会影响到孩子的大脑发育、心理健康、情绪问题以及行为问题：
父母发生吵架，孩子会感到不知所措，容易失去安全感和幸福感。很多时候，孩子还会把父母的吵架归结为是自己造成的。

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而孩子的情绪也会因为父母的吵架而形成连锁反应。负面情绪被持续不断地传染，浸润和渗透，就会使孩子形成应急反应，进而影响到他们的心理和行为。
吵架对孩子带来的影响本身就不小，而如果父母经常性地发生暴力冲突，那么对孩子的伤害会更大。孩子都擅长模仿，如果他经常处于暴力的环境之中，那么他们在处理问题的时候，也往往会诉诸于暴力——因为在他们的意识中，这是解决问题最好的手段。
而这样的一种状态，会形成一种代际传递。习惯了父母暴力，日后他们在处理亲密关系的时或者社交中变成施暴者或者是受虐者。这样的一种传递不让人感到害怕吗？

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没有夫妻不吵架，而关键就是看你怎样吵。有人说，吵架就应该避开孩子。这其实只是一种理想状态。如果夫妻俩要吵架，他们还能分场合吗？显然是不可能的，因为人的情绪不是任何时候都能被很好地掩盖的，一遇到某一个触发点就有可能全部爆发出来。
夫妻吵架，怎样来避免它对孩子带来负面影响呢？最好的办法就是在吵架的时候，学会深呼吸或者两个人暂停几分钟，让激烈的情绪降降温，给自己一个理智恢复的空间。
夫妻之间吵架，最好要注意以下三点：
第一，吵架的时候，先处理好自己的情绪，在处理相关的事务。自己能有意识地处理自己负面消极的情绪，不让它像野草一样泛滥，这样就能让我们保持一个清醒的头脑。而如果我们被消极的情绪左右，那么我们的情绪就会进入应激状态，就会以一种非常态的形象出现，说话做事也就完全不受大脑控制。如此，就会让吵架成了相互攻讦的战场，还能有一个好的结局吗？
第二，吵架的时候，只对事不对人。有很多时候，夫妻吵架，一扯就是陈芝麻烂谷子，一扯就是对对方及其亲人的人身攻击。这样一来，往往就会让人的情绪失控，对于解决任何问题都没有助益。我们吵架，最好的策略就是只谈自己对一件事的感受，而不是把眼睛盯着对方的某一处缺点或者瑕疵而喋喋不休——这也是没有多少人能接受得了的。

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第三，夫妻之间也应该有同理心，有共情意识。很多时候，夫妻之间产生隔阂，往往是没有学会换位思考，站在对方的角度上思考问题。这样，就不能和对方产生心灵的共振——因为你没有因景因情给出自己正确的判断。
我们夫妻相处的时候，应该是这换位思考，想想对方的需求和感受，产生同理心，才会努力寻求解决问题的办法。