面包保质期过3天能吃吗优质

【面包保质期过3天能吃吗优质】 不建议吃 。
面包一旦过保质期,就会出现细菌微生物增多现象,而过多的细菌微生物,不仅会将面包的营养分解,失去原有的味道、口感和营养价值,还会导致面包产生有害物质,人体食用后轻则出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等不适,重则出现呼吸异常、晕厥、休克等情况,因此面包在过期3天后,不宜食用 。