听说你家娃也不爱吃饭？( 二 ) 吃饭这个话题可以说是千年难

如果排除了第一步的所有问题，你确定了孩子是真的“需要”吃，但她依然不吃。
而如果继续下去，就是鱼死网破啊，无论是软硬兼施还是威逼利诱，娃都稳如泰山、专业修仙，逼的你只剩暴揍一顿的结局，到最后，餐桌变战场，娃还是没吃，你也吃不下去了……
那么，你需要“治疗”不爱吃饭的第二招：放弃治疗！
因为，此时吃饭这件事可能已经不简简单单的是吃饭的问题，而是孩子与你陷入了一种权利之争，他在为了跟你较劲、为了战胜你而不吃。
我们说过很多次，孩子会以各种各样的形式求得安全感和存在感。
跟父母陷入权利之争的孩子，会通过各种行为来“战胜”父母，以证明自己的存在感。
这就是为什么一些孩子明知道自己的行为会引起大人的不愉快还会去做，甚至宁可选择挨饿也不吃饭。
逼孩子吃饭几乎是不可能的，这就是他们“赢”大人的方式——宁愿牺牲自己的身体，也要感受自己“说了算”的力量。

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许多家长都在“骗、逼孩子吃饭” ，让吃饭变成了一场较量，重点不再是饱或饿，而是在“多吃一口”的这场争执中，谁赢了。
【听说你家娃也不爱吃饭？】如果你也有一种“我觉得他没吃饱或者我觉得他饿”的执念，劝你放一放，因为它不仅不能让你家娃爱上吃饭，还会破坏你们的亲子关系，再逼下去的结果就是得不偿失、本末倒置了！
你越不喜欢孩子的某个行为，孩子越要追求归属感，他的行为就会越惹人烦。
宝宝虽说整体吃饭状况不错，但在三岁前后也出现过一段时间的厌食期。
N多方法试过无效后，我也不淡定了，一顿饭从15分钟吃到45分钟，一碗饭减到3/4又减到半碗，还是偏要剩，我心说就半碗了你不吃完就是故意的了，不管怎么说半碗你得吃完，结果几天下来，是越吃越慢，我是越催越上火，最后还是娃爸劝我：“算了吧，跟吃饭较什么劲啊，你歇歇，我来管。 ”
好嘛，说得好听他来管，结果就是“爱吃不吃” ，我也知道这事儿逼起来肯定适得其反，干脆自己吃饱就出门遛个弯，眼不见心不烦~
当我不把吃饭当回事的时候，宝宝却在不知不觉中恢复了常规饭量。
所以，很多娃不爱吃饭，可能本质上不是因为客观原因，而是“被逼”得不爱吃。也或许最开始仅仅是因为一两次的不饿、不好吃，但到最后却因为家长的焦虑而变得彻底不爱吃……
如果一定要在“吃饭”和“亲子关系”之间做出选择的话，毫无疑问应当选后者。
如果在吃饭这个过程中你尽了浑身解数让娃各种不痛快，比如，硬喂、嫌弃、娃不吃给娃摆脸色等等，那不出意外，他一定会讨厌吃饭这件事。

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第三招：吃不多？请吃好！
主治人群：“无药可救患者”
病因：不吃是因为天生骨骼惊奇
还有些妈妈说，娃也不爱吃零食，也运动很多，我也没逼过孩子，但他就是修仙儿一样吃的太少怎么办？
孩子真的不用每顿都吃的一样多，甚至不用跟其他同龄小朋友吃的一样多。
即使是一样年纪、一样个头的双胞胎饭量都会不一样。因为个体差异导致对营养的消化吸收能力不同，所以造成食量的不同。
很多妈妈都问我，不想强迫孩子，怎么在不施压的情况下，让孩子吃下“更多”食物？