很多宝妈在生产之后唇部发白面无血色 ， 其实这就是由于生产的时候失血过多 ， 血液暂时没有补回来的原因 。 剖腹产之后宝妈要尽早食用补血气的食物 ， 千万不要等到手术半年以后 ， 才开始补身体 。 食用补血气的食物 ， 帮助身体快速恢复体能

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和顺产不同 ， 剖腹产是通过手术的方式把孩子生出来的 ， 所以身体的反应也会迟滞一些 ， 剖腹产之后身体的孕激素消失 ， 身体才反应过来 ， 孩子已经不在体内了 ， 才开始排除恶露 。 子宫里的残留物 ， 多余的物质才会慢慢的排出体外 。 宝妈这个时候可以食用一些帮助恶露排出产后 ， 身体恢复的补品 ， 恶露越早排出 ， 宝妈的身体越轻松 。
剖腹产的宝妈在排恶露的时候 ， 一定要注意避寒 ， 寒冷会导致刨腹产的宝妈子宫冷缩 ， 让恶露更难排出 ， 延迟恶露排出的时间 。 洗澡洗碗都用热水 ， 千万不要用冷水 。 加速剖腹产的恶露排出 ， 让身体轻盈起来 。
剖腹产的产后恢复不易 ， 宝妈千万不要再自我感动 ， 才刚刚经历了剖腹产 ， 马上又怀孕生子 。 自己的性命拿去当赌注 ， 赌输了谁来负责呢？

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