爬行好处居然这么多!宝宝学爬关键期,这些方法,家长要做好!

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孩子在成长中 , 爬行是一个很有意义的过程 。
孩子的爬行需要我们有耐心 , 循序渐进地引导 , 要宝宝更好的掌握爬行技能 。
不过 , 对于没有经过爬行、直接就走的孩子 , 爸爸妈妈也不用太担心 。
毕竟 , 每个宝宝都有自己独特的成长过程 。
我们只是鼓励家长 , 让孩子该学爬的年纪 , 尽量多让孩子爬爬 。
爬行好处居然这么多!宝宝学爬关键期,这些方法,家长要做好!
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爬行对宝宝来说好处实在太多了!
爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态 , 不仅为宝宝日后的走打下坚实基础 , 更是对宝宝各个方面的发育有利 。
01提升宝宝求知探索欲
爬行能扩大宝宝的视野和接触范围 , 刺激宝宝的求知欲和探索欲 。
更能让宝宝在不断的感知周围环境的过程中 , 收获更多快乐和自信 。
02促进视觉发育
宝宝爬行时 , 会向远距离的前方看 , 也会回头或向近处看 , 这种视觉焦点的调整 , 会很好的锻炼眼部肌肉和改善双目视力 。
03刺激语言中枢
爬行可以加强大脑中各个神经元的联系 , 能刺激孩子大脑语言中枢 , 为今后的语言学习做好准备 。
宝宝爬得越多 , 学说话的速度加快 , 对学新知识和看、读能力也会有帮助 。
04增强肌肉和骨骼力量
爬行须用胳膊和腿把躯干从地板上抬起来 。
让宝宝多爬行 , 不仅能加强宝宝躯干、肩膀、手臂、等力量 , 还能锻炼关节 , 为以后的站立和行走打下良好的基础 。
05锻炼手眼协调及平衡
先爬行 , 再学走 , 对娃的平衡感以及手眼协调能力 , 精细运动的发展都有帮助 。
06预防肥胖
宝宝在爬行中会消耗大量热量 , 躯体的活动也随之加强 , 可以促进消化增加食欲 , 帮助睡眠 。
经常爬行 , 还能减少宝宝的皮下脂肪积聚 , 有效预防肥胖 。
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家长如何帮宝宝爬行?
这3点很关键!
爬对宝宝来好处多多 , 我们应该怎样帮助宝宝爬行呢?
01多让宝宝趴趴
趴着 , 这个姿势有助于增强宝宝的颈部力量 , 对于头部骨骼发育也很有帮助 , 能够降低扁头的几率 。
不过 , 让宝宝练习趴的前提是要保障宝宝的安全 。
#练习趴#安全要点
①至少是宝宝满月以后开始尝试趴;
②宝宝清醒的时候才趴;
③练趴时得时刻有大人在旁看护;
④宝宝趴的时间在其承受范围内;小宝宝刚开始可能只能趴几秒钟 。 但是没关系 , 随着宝宝的长大能趴着的时间也会逐渐延长 。
02给宝宝营造良好的爬行环境
给宝宝提供一个独立、安全的爬行区域 , 让宝宝尽情大胆的地爬行吧 。
#爬行区域#建设
①这个区域 , 可以给娃提供围栏、软硬适中的爬行垫 , 能给孩子更好的保护 。
特别是爬行垫 , 相比于床和沙发 , 更安全 , 也更方便宝宝使力;
而比起家里的地板 , 爬行垫又足够柔软干净;
②这个区域 , 家长可以放一些宝宝喜欢的玩具、绘本等 , 让宝宝更愿意在上面玩耍 。
03父母引导示范
一旦宝宝学会用手和膝盖将身体支撑起来 , 这时候家长就可以开始教宝宝怎么往前爬啦 。
家长们可以学宝宝的姿势趴在地上 , 然后慢慢向前一次一步地移动手和膝盖 , 给宝宝示范正确的爬行动作 。
模仿是小孩子的天性 , 小宝宝一般会模仿大人的动作 , 跟着一起爬;
当宝宝尝试爬 , 有行动时 , 家长可以适当给予眼神和语言的肯定 , 让宝宝更有动力 。