红油鸡丝
1.准备食材：
准备鸡腿一个，也可以选择鸡胸肉 。
准备一个葱结，几片生姜放入小盆中，抓入几粒花椒、一粒八角，几粒干辣椒备用 。
2.把鸡腿煮一下：
锅内烧水，冷水放入鸡腿，倒入刚刚准备好的香料，加入一点料酒去腥，把鸡腿中的血水和杂质煮出来，水烧开以后打去锅中的浮沫，盖上锅盖，转小火焖煮20分钟 。
3.调红油料汁：
碗中放入食盐2克，生抽5克，花椒粉2克，陈醋5克，辣椒红油10克，再抓入一小撮白芝麻，用勺子搅拌均匀 。
准备几粒大蒜，拍扁切成蒜末备用 。
20分钟以后鸡腿也炖好了，把它取出来放在一边晾一会儿 。
3.把青豆芽煮一下：
锅内烧水，加入一勺食盐入底味，水烧开以后把青豆芽放入锅中煮2分钟，青豆芽煮熟、变软以后倒出来，放入盘中垫底 。
把鸡腿撕成细丝，倒入蒜末和调好的料汁，用筷子拌匀，最后盛放在装有青豆芽的盘中，撒上葱花，一道鲜嫩入味的红油鸡丝就做好了 。
大葱炒豆腐
1.准备食材：
准备五花肉一块，清洗干净，切成均匀的薄片 。
准备老豆腐一块，切成菱形片 。
切点葱片、小米椒段、蒜片备用 。
2.调料汁：
准备一个小碗，放入一勺清水，加入蚝油5克，生抽10克，胡椒粉2克，老抽3克提色，搅拌均匀备用 。
3.把豆腐煎一下：
把锅烧热，加入植物油滑锅，滑好锅以后倒入热油加入凉油，撒入一勺食盐，把豆腐倒入锅中，经常摇晃锅，让豆腐均匀受热，一面煎成金黄色时翻过来煎另一面，大约煎5分钟，豆腐煎成金黄色时倒出来控油 。
4.开始烹饪：
锅内留底油，把五花肉倒入锅中煸出里面的肥油，闻到肉香味以后，放入葱片、小米椒和蒜片炒出葱香味，沿锅边淋入一点料酒去腥，倒入煎好的豆腐翻炒几下，把料汁倒入锅中，转小火煨2分钟，让豆腐吸收汤汁入味，再勾入一点水淀粉，让调料更好地吸附在食材上面，淋入一点明油提亮色泽，翻匀后即可出锅，一道简单实惠的大葱炒豆腐就做好了 。
沙湾大盘鸡
1.准备食材：
准备一只山黄鸡，去除气管和淋巴，鸡屁股和鸡脚趾也去除，剁成均匀的小块，放入清水中洗干净，控干水分备用 。
准备土豆两个，削过皮以后切成滚刀块，用清水泡上，以免氧化变色 。
准备青椒、红椒各半个，切成菱形片，为菜品增色 。
切点葱段、姜片，几粒大蒜拍扁放在一起，抓入几粒八角，一小撮花椒、一小撮麻椒 。
准备一把干辣椒，用清水泡上以免炒糊 。
2.开始烹饪：
把锅烧热，加入植物油滑锅，滑好锅以后留少许底油，放入半勺白糖，开小火慢慢翻炒至白糖全部融化，糖汁呈红棕色时把鸡块倒入锅中，快速翻炒给鸡块上色，鸡块炒香、炒出油脂以后，放入花椒、麻椒、八角翻炒一会儿，再放入葱、姜、蒜继续翻炒，倒入干辣椒一起翻炒，让鸡块充分吸收小料的香味 。
鸡块大约炒至7成熟，露出骨头以后倒入土豆块，淋入适量的料酒，加入两勺食盐，少许十三香，翻炒均匀，再倒入适量的清水，水烧开以后打去锅中的浮沫，转大火收汁，汤汁逐渐变得浓稠、土豆非常软绵时，倒入青红椒继续炖煮一会儿，青红椒断生以后就能出锅了，一道香辣可口的沙湾大盘鸡就做好了 。
酱汁芋头
1.准备食材：
准备适量的芋头，把上面的泥土刷洗干净，放入高压锅中，加入适量的清水，大火烧至上汽以后关火，让它自然冷却，把芋头倒出来过一下凉水，剥掉外皮，切成滚刀块备用 。

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