【苹果红枣水可以天天喝吗优质】 在适量的前提下,可以天天喝 。
苹果滋味清甜,红枣果肉甜腻,将苹果和红枣一起煮水,汤水的味道是偏甜的,果肉是绵软的,在苹果红枣水中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素,适当的食用一些苹果红枣水可以起到补充水分、促进代谢、美容养颜等功效,有利于健康,若是每天适当食用的话,苹果红枣水是可以天天喝的 。
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