哺乳|胡杏儿在产后哺乳按摩通乳疼痛堪比生产正确的母乳喂养方式是什么喂奶|孩子

最近很多明星妈妈生下了自己的可爱的宝宝，其中一个就有胡杏儿，胡杏儿是一个香港女明星，她生完孩子后为自己的孩子哺乳，不过她在微博上面却表示自己哺乳的初乳出来的十分困难，那么究竟正确的母乳喂养方式是什么呢，为什么胡杏儿会怎么痛呢，小编为大家带来解答。
胡杏儿通乳十分痛苦

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明星胡杏儿昨天微博上一段话，激起了千层石万层浪。目前香港的母乳喂养大环境很不好，在这种大环境下杏儿还能够选择用母乳来喂哺她的宝宝，实在不得不为她点赞。
可惜，虽然有着美好的初衷，但杏儿却没有一个正确的母乳喂养打开方式，还遭受了原本不需要忍受的堪称可以媲美生产的通乳之痛。“從第三天開始，乳房就脹到像石頭一樣睡不了覺，幸好有醫院的護士們和陪月阿姨一直幫我按摩通乳，雖然真的很痛很痛(可以媲美生產)，”
作为妇产科医生和国际泌乳顾问忍不住想告诉杏儿及像她一样的妈妈们，正确的产后按摩是无痛的!无痛的!无痛的!
正确的母乳喂养打开方式应该是怎样的?
【哺乳|胡杏儿在产后哺乳按摩通乳疼痛堪比生产正确的母乳喂养方式是什么】一、产后立即肌肤接触(早接触)

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产后一小时以内开始和宝宝肌肤接触，让宝宝通过自己的方式找到妈妈的乳头然后吸吮。肌肤接触至少一小时。
新生儿有通过嗅觉寻找妈妈乳头的本能，足够时间的肌肤接触可以让他们自己爬向妈妈的乳房，并自发吸吮妈妈的乳头。研究显示肌肤接触可以使母乳喂养的成功率提高8倍，母乳喂养的时间增加3个月。
做肌肤接触时，宝宝只穿尿裤，妈妈上半身完全裸露，她们的身体直接接触，当中不要有任何的物品遮挡。如果温度比较低，可以在她们的身上盖一个薄薄的毯子。如果妈妈产后不适，无法做肌肤接触，爸爸和宝宝做肌肤接触也是一个不错的选择。
微博中杏儿并未提及她跟宝宝做了肌肤接触，错过了最有利于母乳喂养的最初打开方式，着实可惜。
二、频繁有效吸吮(早吸吮)

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肌肤接触之后，采用后躺式姿势频繁哺乳
不要限定哺乳时间及哺乳次数，刚开始几天，吸吮次数越多越好，每天至少8-14次，无医学指征不要随意添加配方奶。但一定要注意哺乳的姿势及宝宝衔乳的方式，否则很容易使妈妈乳头受伤，且不利于乳汁的移出，造成宝宝的无效吸吮。如果刚开始宝宝吃奶间隔较长(超过2-3小时一次)，或是宝宝吸吮不好，可以2-3小时手挤奶一次。
为什么杏儿回到房间后已经每2-3小时哺乳了，还是出现了乳房涨得像石头一样?需要考虑一下哺乳的有效性，每次哺乳是否有效移出了乳汁。
三、母婴同室，及时发现哺乳线索

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提倡母婴同室不同床，这样最有利于妈妈注意观察宝宝，一旦宝宝出现了想吃奶的早期信号，比如身躯扭动，手指进入口中时，就开始哺乳。那时宝宝最平静，最能够展示出吃奶的本能。但如果宝宝已经到了要吃奶的晚期线索，大声哭闹，满脸通红，这时再喂宝宝就很困难了，需要先安抚好了再来哺乳。
关于生理性涨奶
一、什么是生理性涨奶?
主要表现性为产后2-3天(或者一周)左右，两侧乳房突然涨痛变硬，有时候硬得像两块石头，乳房皮肤紧绷，甚至一触即痛。这主要是由于泌乳II期的到来使奶水突然增多，同时为了制造更多的乳汁，淋巴液及血液在乳房的聚集也会增多，几股势力在乳房聚集又不能有效移出，这样就造成了乳房的肿胀。

哺乳|胡杏儿在产后哺乳按摩通乳疼痛堪比生产 正确的母乳喂养方式是什么

哺乳|胡杏儿在产后哺乳按摩通乳疼痛堪比生产正确的母乳喂养方式是什么