夜奶|11个月宝宝怎么戒夜奶 有什么方法可以快速戒夜奶
孩子在出生不久,妈妈们就会不管怎么样都会给孩子进行母乳,而在孩子稍稍长大些的时候,妈妈们又会去考虑断夜奶,不过让孩子熟悉了喝奶的感觉之后想断掉夜奶也没有那么容易的。那么怎么给一岁多点的孩子戒夜奶呢,给孩子戒掉夜奶的方法是什么呢,小编为大家带来戒夜奶的方法吧。
争论:为了提供营养,夜奶坚决不能少?
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还没添加辅食的宝宝
对于这类小宝宝来说,奶类是他们唯一的营养摄入来源。
特别是3个月以内的婴儿,身体和大脑都处于高速发育阶段。因此,绝对不建议刻意减少或断除夜奶,这样容易造成宝宝营养不良,严重影响生长发育。
不过,如果宝宝自己没有表现出吃夜奶的需求,那就不需要强迫把人家抱起来喂奶了,换你半夜睡香香被人吵起来试试?肯定不爽吧?
特殊情况
如果新生儿有黄疸现象,会容易嗜睡。这种情况下,夜间最多4个小时就要喂奶,否则有加重黄疸的可能。
结论:
是否喂夜奶,归结起来就2个字:按需。
如果一定要在这2个字上加个期限:1个月内的健康宝宝,夜间喂哺间隔不超过4小时;1~6个月夜间喂养频率2~4次;6个月以后1~2次,都是合理的。
快算算自己的喂夜奶次数,超标了没呀?
争论:夜奶宝宝睡不好,影响生长发育?
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实际上,并非所有夜奶的宝宝都睡不好,也不是睡得好的宝宝都没有夜奶。
一句话:睡得好不好,与宝宝的睡眠能力更相关,和夜奶没很大关系。
妈妈的睡眠:频繁夜奶更多会影响妈妈的睡眠。
①母乳妈妈能掌握躺喂技巧的话,夜奶还没那么难熬。
②但如果需要宝爸妈起床泡奶粉,或妈妈睡眠很浅,就会对身体健康造成隐患了。
结论:
如果夜奶对宝爸妈(特别是妈妈)的睡眠没影响的话,那么1岁之前不必刻意去戒夜奶。
如果有影响,那么在宝宝添加辅食2个月左右,可逐渐减少夜奶次数。但一定要记得关注宝宝生长情况,特别是日间奶量摄入,只能多不能少。
争论:夜奶对牙齿不好?
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从牙医的角度看,任何夜间进食都对牙齿不利。
但是,如果宝宝确实有比较旺盛的吃奶需求(尤其添加辅食前),是保护牙齿,还是保证生长?简直就是鱼和熊掌不可兼得。
其实,夜奶&牙齿这两件事,我们分开看,就好理解。
夜奶
小宝宝有生长需求,如果减少夜奶影响发育,就不能减少或戒除。
牙齿健康
不吃夜奶,就保护牙齿了?No,绝对不是!
不管有没有夜奶,也不管母乳喂养还是奶粉喂养,口腔保护要从牙齿萌发的那一刻开始。餐后漱口(包括喝奶后、吃辅食后),早晚刷牙,定期口腔检查……都是宝爸妈必不可少的任务。
结论:
夜奶不是龋齿的罪魁祸首,不良的口腔卫生习惯才是罪恶之源!
划重点:什么时候才能断夜奶?
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A.如果你家宝宝,满足以下全部条件,那么可以考虑减少 / 戒除夜奶。
①已添加辅食至少2个月;
②生长曲线近3个月内没有大幅度掉落(轻微的波动可以忽略);
③身体状况良好,未处于任何严重疾病状态(感冒、出牙可以忽略);
B.如果你家宝宝近期曾发生以下事项,建议把断夜奶的想法先放一放。
①妈妈产后返回职场的头3个月;
②近期家里发生重大变化(如搬家、宝宝熟悉的照料人去世、父母离异、家里有新成员加入等);
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