三:宝宝便秘吃什么好
宝宝便秘吃什么好,家长不妨作两种粥,让宝宝食用,看其效果如何 。
一,香蕉冰糖粥:取香蕉3条,糯米,冰糖 。将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用 。
二,红薯粥:取红薯,大米,少量白糖 。将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用,因为冷后再吃易引起胃部泛酸 。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用 。
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