废料熬汤喝赶走感冒 感冒了吃什么好的快

春天到了,气候非常的舒适,阳光也非常的好,是绝大部分朋友都喜欢的季节,但是,春季气候变化非常的大,早晚也有温差,因此也是感冒的高发期,因此我们一定要保护好自己 。那么万一感冒了怎么办呢?感冒了吃什么好的快呢?下面就由小编给大家介绍下吧 。
说起感冒,相信是个经常容易发现的事情,不过治疗感冒的方法却是非常多的,也可以通过饮食来治愈,估计很多人都有很多的治疗感冒的小秘方 。今天小编给大家介绍的这个感冒偏方就是非常神奇的 。它不仅能够非常好的控制住感冒,还能够快速治愈感冒 。你感冒了可以喝它,效果非常的好,就算没有感冒的话 ,喝了对身体同样的好 。
功效解析
在中医学里,大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药,特别是香菜,它能起到辛温发散发汗的作用,使寒气从体表发散出去 。从而达到一个治疗感冒的作用 。
原料
香菜根10颗,带须葱白2根,姜2片 。

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文章插图
做法
1、首先我们可以先找一个不锈钢锅或者是砂锅,然后在里面加入适量的水,份量的话,够一次喝就好了 。
2、放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮 。
3、煮到水开后开始计时,10分钟停火 。
食用方法
一天2-3次,早、中、晚各一次,喝的时候稍微凉一下,趁热喝进去 。适合由风寒引起的感冒,如怕冷,流鼻涕 。
13款养生粥对症治感冒
一般情况下的感冒,我们可以喝一些热粥或者盖被子捂捂出汗就能够来治疗了,不是说随便买一些治疗感冒的药物吃 。感冒的时候我们可以多喝一次热饮,有利于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈 。感冒之后我们的胃口也会变差,胃消化系统不好,喝粥能够加快吸收,还能够保护胃黏膜 。
中医把感冒分为暑热型、内热外寒型、风寒型和风热型四种 。小编介绍不同感冒类型的食疗方 。
1、红萝卜马蹄粥
做法:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克 。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用 。
功效:可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒 。
2、薄菊粥
做法:薄荷、菊花各9克,桑叶、淡竹叶各6克 。水煎,沸后5分钟,去渣取药汁,加入粳米100克煮粥 。
功效:薄荷为疏散风热之要药,加粳米、菊花、桑叶、淡竹叶制粥,对新感风热者最适宜 。
3、粉葛豆鼓粥
【废料熬汤喝赶走感冒 感冒了吃什么好的快】做法:准备10克粉葛根、10克淡豆鼓、3根葱白茎、10克麦冬、50克粳米 。首先将粉葛、淡豆鼓和麦冬都放进砂锅当中,然后再加500毫升清水,然后煮沸5到10分钟,取汁液,再将汁和洗净的粳米一起煮粥,在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可 。
功效:此粥中的材料有助解表祛邪,还可养阴和胃,适合风热感冒患者食用 。
4、桑叶枇杷粥
做法:准备18克桑叶、10克枇杷叶、100克甘蔗、30克生茅根、6克薄荷、60克粳米 。将药物切碎,然后放在一起加适量的水煎煮,煮好之后取药汁,接着和粳米一起煮粥即可,每天一剂,连续服用3天 。
功效:此方有着清热生津、肃肺止咳、益胃,适合外受风热的人食用 。
5、发汗豆鼓粥
做法:准备20克豆鼓、6克荆芥、6克防风、3克山栀、60克生石膏、3片生姜、2茎葱白和100克粳米 。把所有的药材放进砂锅当中加水煎煮约5到10分钟,然后取汁液,再和粳米一起煮粥即可 。
功效:此粥有着辛凉解热的功效,一些有风热症状重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴等症的人适合食用 。