【体寒的人可以吃橙子吗优质】 可以适量食用 。
虽然橙子是一类凉性的水果,里面的寒气比较充足,比较适合体质燥热的人群食用,这样可以帮助中和他们体内的燥热之气,但是体质寒凉者体内寒气比较多,过量食用橙子容易加重他们体内的寒气,从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,不利于他们的健康,所以体质寒凉的人要适量食用橙子 。
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