【麦冬和陈皮泡水可以长期喝吗优质】 可以长期喝 。
麦冬和陈皮既是中药材 , 也是保健食品 , 经常适当服用 , 对身体健康有很多益处 , 因此麦冬和陈皮泡水是可以长期喝的 。
只不过麦冬和陈皮长期喝的话 , 其用量要有所控制 , 以免体内的化学物质囤积过多 , 对健康造成什么不良影响 , 因此麦冬一天的用量最好控制在6-15克之间 , 陈皮最好控制在3-10克之间 。
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