育儿|婴幼儿应该什么时候断奶宝宝断奶后如何喂养饮食|习惯|注意事项|婴幼儿

【育儿|婴幼儿应该什么时候断奶宝宝断奶后如何喂养】当母乳喂养一段时间且无法提供更高营养成分给宝宝时，新手妈妈对于何时要帮家中宝宝开始断奶并增添副食品总是苦恼不已，在断奶前应该要注意哪些事呢？以及如何循序渐进呢？下面的小编为大家分享什么时候应该给宝宝断奶，给宝宝断奶有哪些注意事项呢？快跟小编一起来看看吧！

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一、宝宝断奶应注意事项
1、断奶前准备足
在断奶之前要有一个准备期，不可骤然断奶。母乳喂养最好一岁左右断奶比较理想。按照缓慢渐进而增加的原则选择添加营养丰富、易消化的相宜辅食。
小百科：在断奶的一个月前逐渐减少哺乳的次数和哺乳量，给宝宝一个适应期，让宝宝逐渐增加奶粉和辅食，减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。
2、宝宝断奶季节
如果乳母体质较差，平时乳量不足可适当提前断乳。如果乳母体质好，也可适当推迟断奶时间，最迟不能超过2周岁。母乳产生的抗体可以增强婴儿的抗病能力。
小百科：夏天天气炎热，对宝宝断奶很不利。因夏季气温高，各种病菌易繁殖，人易患肠道疾病如痢疾等。
建议宝宝一岁左右是比较刚好的断奶时机。
3、考虑宝宝状况
断奶应在宝宝身体健康时进行，宝宝身体不适的情况下断奶可能会加强宝宝的疾病。引起宝宝不爱吃饭或者消化不良等引起营养不良。

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4、手法不能激烈
不能为了让宝宝对母乳产生抗拒，而在乳头上涂苦药或辣椒等刺激性物质，这种强行断奶的方法不利于宝宝健康，也不利于妈妈的身体。
5、宝宝断奶饮食
对于刚断奶的宝宝，因其肠消化功能较弱，应选择易消化而富于营养的食物。以此保证宝宝健康断奶。
小百科：保证宝宝每日进餐次数以4～5次为宜，并保证每日400～600毫升母乳化配方奶的摄入。

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6、适时添加辅食
适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食种类和数量随着婴儿月龄增长而增加。在添加初期，辅食热量约占全部食物提供热量的10%左右。
小百科：在婴儿11-12个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。
7、改变吃奶时间
宝宝断奶不是一件容易的事情，这需要妈妈狠下心来。宝宝到了吃奶时间会哇哇大哭，那么这个时候妈妈必须改正宝宝吃奶生理时钟。
小百科：这时妈妈要狠下心来让他哭闹，努力改变生理时钟。

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二、宝宝断奶后喂养关键
1、每天要喝牛奶
宝宝断奶后，饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源。而宝宝要长大偏偏需要蛋白质。因此，每天一定还要喝牛奶。
2、食品细软烂碎
这么大的宝宝，只长出6-8个牙齿，宝宝断奶后不能完全咀嚼碎食物，胃肠的消化吸收功能也比较弱。

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3、食物种类多样
宝宝的主食开始转向普通食物，只有从饮食中摄取多种食物，才能得到丰富均衡的营养。
4、保持进餐六次
宝宝的胃还很小。所以不能在一餐之中让他们吃很多，最好的方法是每天进餐6次。

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5、食品不加味精

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