节后，宝宝轻松再入园

壮壮妈来信说，壮壮春节后很排斥去幼儿园，早上不愿意起床，穿衣服磨磨蹭蹭的，也不是太高兴，总是嘟嘟囔囔地找不去幼儿园的理由。这两天回家后我发现他的嘴角很干，都起皮了，可能快生病了，怎样才能让壮壮健康地在幼儿园度过春季呢？
赵云玲(三优育教园的主任)解答：春节期间，幼儿在家非常自由，家长什么都依着幼儿，因而情绪上非常放松；上幼儿园之后，管束比较严，幼儿会产生紧张焦虑的情绪。有的幼儿甚至害怕老师，会“察言观色”，如果老师不高兴，幼儿就会紧张以致哭闹，可能会再次发生送幼儿园送不下的情况。另外，经过一个漫长的冬季，因缺少阳光以及运动，幼儿在春季这个干燥的季节里很容易生病。
针对以上问题，幼儿园的老师应该多观察幼儿的起居细节，比如睡眠、饮水以及饮食状况等，发现问题及时处理，让孩子少生病。老师还应尽量延续家庭的宽松氛围，从根本上解决幼儿的焦虑情绪，让幼儿家园过渡时间加快。在饮食上，因为春季容易上火，所以应多给幼儿准备一些生津止痰的食物，少吃容易上火、热量大的食物，注意多补充水。
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