【猪肉干减肥期间可以吃吗优质】 可以吃 。
虽然说猪肉干的热量很高 , 很容易引起肥胖 , 但并不代表在减肥期间就不可以食用了 , 只不过相对于其他时候来说 , 需要更严格控制食用量罢了 。
而且猪肉干中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、胆固醇及多种微量元素 , 在减肥期间适当吃一些 , 可以为机体补充营养 , 防止因控制饮食而引起营养不均衡或营养不良 。
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